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標題: [西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:38 AM     標題: 玉米鮪魚蛋捲

【材  料】
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玉米粒
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罐裝鮪魚tvboxnow.com* @2 p0 A- h. T% {: E8 I+ m
30公克
3 B2 @% M# X, z, B0 m, ]/ |公仔箱論壇雞蛋
0 `, C9 t* W& K8 ^1 O; V! D  Ptvboxnow.com3顆
; A" E( h$ f. a. c9 mtvboxnow.com青椒末
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紅椒末公仔箱論壇2 N, O, X! F8 W! X* N" ^
1/8大匙
" E. o6 h1 F2 O/ w2 |公仔箱論壇綜合生菜
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【做  法】8 x, w$ @3 @' W; Z/ y) c
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
9 ]/ A" W* x& m8 ]( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。




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