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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉焗飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-23 11:36 AM     標題: 咖哩牛肉焗飯

【材  料】
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, w3 T" r, h+ L" [5 u+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u1 y$ h; I' Z, I  s7 k# ~/ a
80公克
0 c6 s2 J5 e! Q7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥塊
# i5 G, y8 X2 m+ b0 v# M' o6 R- M30公克2 B: Q% [2 a, U
白飯tvb now,tvbnow,bttvb! E% f3 f' ~; t& S  r7 W- A
120公克公仔箱論壇- `1 J) E7 S" v/ r9 U- @) g
起司絲公仔箱論壇2 k5 Q% U7 i+ O) I, Y8 d9 _5 l
30公克
3 R" D6 V0 ^9 x6 ^公仔箱論壇【調 味 料】tvboxnow.com0 A' D5 T6 e6 A
公仔箱論壇2 T- X) L1 Q: W
咖哩粉  L# D! g' g3 h2 A4 c  b
1大塊
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: @& ~' C, ]" F  Z+ m7 y4 J' L/ ]; F; d1/8茶匙公仔箱論壇7 |6 ^% c, s; A
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200㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 c0 O$ K2 i6 p% s0 ]  t

/ b6 u/ k1 M1 b) o- l【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _8 P# |2 a* V% ^7 Q& N  R  I, s/ Q

0 m( h* `; A. N, p1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊炒香後,加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後,再放入白飯和鹽,以小火炒勻。
% o3 G) Q; B% x2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
  X/ m* Q& Y. K  d! R3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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