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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥


4 Z; N/ T' [& F& Y6 [3 {# l' p材  料
/ |, \5 K& P6 E7 T* r6 l8 ltvb now,tvbnow,bttvb綜合燕麥         150公克
- N8 c$ M. F, A/ o2 N" s3 v4 n; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨         500公克1 X# E7 E2 R! M% z
清江菜         50公克
2 J  [; w5 ^1 I* rtvboxnow.com薑片         2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a; h- B) N- r! [+ S- y
高湯         2300㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \0 i, F1 a. ~
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調 味 料
. [5 W; t. j) r0 Otvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙公仔箱論壇( W" W7 P0 k  g9 S, S, O7 s
鮮雞粉         1/2小匙( Z5 z9 z  ^' q1 {# R
料理米酒         1大匙
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! ~7 U' i2 m9 r$ L/ Z0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做  法tvboxnow.com! ~0 n  @4 v( H! T
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
1 f) ?8 C4 u! v! |9 ?8 v" Ltvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨,切小段備用。5 B8 {! A" a5 y6 x) P6 N
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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