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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥

公仔箱論壇: F! `2 w4 v# f; i& u0 V  t; A  U
材  料
8 B5 V2 r* O2 }$ P  {) Y' I( y! ^公仔箱論壇綜合燕麥         150公克  v% C& d4 F" n4 e6 h
豬排骨         500公克
. J' O5 @# b/ j  Ztvb now,tvbnow,bttvb清江菜         50公克
: i! a0 \) s% m+ W; b7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片         2片tvboxnow.com" n& a4 H: n0 n. R. y3 H$ A
高湯         2300㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N' ]( E$ h! r: r

- D, V+ t1 {4 n/ r2 u# e公仔箱論壇調 味 料
3 o! T) {( U! A* S" p5 M4 _tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
3 U5 A8 _4 E2 l8 u3 l- Gtvboxnow.com鮮雞粉         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L1 U" I' F, Z8 ^
料理米酒         1大匙
2 I9 B3 Y. V1 I$ P. ]- r; d6 Q4 Htvb now,tvbnow,bttvb! t# P, l  u" o. n4 b, N
做  法
  m- R8 j& m; f8 h9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。tvboxnow.com! x  g' f# r* C: |4 e5 [
2.清江菜洗淨,切小段備用。tvboxnow.com% e) f. A( B" m# G& D
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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