Board logo

標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁


# ]9 W7 J* H8 \3 V# f$ ~公仔箱論壇【材  料】; f1 m+ r( P6 i
蝦仁         200公克7 x3 y' |- n" P/ k
蔥         20公克
5 Z" ]- ]3 M% ^3 Otvboxnow.com薑         10公克公仔箱論壇9 }6 Y* |3 E7 G# k, X2 p
蒜頭         10公克
: P4 \) u9 g7 k  f' M9 F! q# [公仔箱論壇
. G- G5 _6 N0 Y, ktvboxnow.com【調 味 料】
" r/ i4 y5 Q/ V+ i) y( c& @) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.蕃茄醬         1大匙
5 F. I5 i- i  \辣椒醬         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }5 @. i7 P% m* t9 P: \
白醋         1大匙
$ W: S  r- ]; Stvboxnow.com細砂糖         1大匙2 P3 Y0 S5 B& }0 S7 q
米酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |  i  _. R, {, C
酒釀         1大匙tvboxnow.com7 Z$ O- _6 T* w" A  B: ^
B.太白粉水         1小匙
: l: p# U" Y( d3 z) Z& `! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油         1小匙
9 A3 A- ^$ W2 S8 `7 P3 w- h, Z' v
6 X  k/ ?% U1 H! ?  Q0 l# L# J公仔箱論壇【醃  料】+ x1 I, m* K8 C/ D' B/ c, K
白胡椒粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W7 F! q4 x6 J. C/ h+ h; C1 W; j
香油         適量
5 [7 Q( Y6 w) X/ d+ G$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q2 t( X1 Z0 l; m0 I* a
$ p' c0 J* H5 b* s9 S
【做  法】0 _, q& {2 _; Y) Z; t
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。  v6 \  y# S2 J# k$ `
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb( E* A# k) p% V( T' h1 S/ z! Z- X# Q
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
# v! V& B; X5 z9 @2 Y3 S( {. d4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0