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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁


, @& O  ]# _5 A8 {' ^) X. itvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
0 K# e- z1 S: B: W) e0 g0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         200公克
/ E# r: g9 \3 l$ ?公仔箱論壇蔥         20公克
0 W1 n/ t* ^5 k" V0 k( K1 w& G- K公仔箱論壇薑         10公克
$ G/ d7 _2 p; S3 ~% m6 `& F* C$ l3 c蒜頭         10公克) A+ N/ I. O; `- z3 k- |
公仔箱論壇) r! \2 w% d7 h; }  e
【調 味 料】
* i8 J% I8 y" EA.蕃茄醬         1大匙
" }9 ^! k9 c6 s5 Z6 j% itvboxnow.com辣椒醬         1小匙
7 U/ u" Q( K7 u2 f2 t/ c  z白醋         1大匙
+ v- U/ I6 q/ n9 T0 a1 O: `: b細砂糖         1大匙
. r1 c6 e: j& J/ Y5 X5 @米酒         1大匙tvboxnow.com" N3 R7 N& ^' H- o, I+ \
酒釀         1大匙
1 p& d# d$ f, w: a5 D& g- K, A" C- @B.太白粉水         1小匙
- ~" ^1 D1 d# I2 V2 B( v8 d# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油         1小匙
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* U2 j; I9 v# L% Q5 F2 Z0 }【醃  料】8 \& X4 Z7 G# ?, r# @* `5 s9 F
白胡椒粉         適量tvboxnow.com6 h. q7 a$ _4 O
香油         適量
' J0 D0 G' @" t$ V& a太白粉         適量
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% _# e) w2 e( [, X  \$ |# D1 R【做  法】公仔箱論壇: E; D% |3 f. E' Q! y
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。
5 F) s1 l- _2 ~! u公仔箱論壇2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
3 b% A1 c0 q8 d3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
! e2 c- I4 r1 X$ ~* v0 _公仔箱論壇4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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