標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:44 AM     標題: 肉醬炒飯

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) c6 H; y/ e2 h3 O
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  c5 W  v. U0 v3 p( mtvboxnow.com【材　 料】
. r: M/ ]7 e0 u$ [2 Q5 Q& x罐裝肉醬         100公克公仔箱論壇; g% ]3 s; P, l
雞蛋         1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 X0 @$ ^3 d2 M3 P
蔥花         1/4匙
. i) u1 g6 e( S5 r+ [2 \" u肉粽         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C) `: H& k$ }& x. P
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【調 味 料】+ d" }* Y9 a  ]- C1 u
黑胡椒         1/4匙/ f9 V; u# H: p) Q* `9 d2 ]) k

7 A; [0 H# V- i/ A9 Y【做　 法】
4 h3 k+ ~4 b% K1.雞蛋打勻成蛋液備用。5 h0 m; |4 F' B9 j
2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。公仔箱論壇/ W8 S# C% R' q% X( P
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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