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標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:44 AM     標題: 肉醬炒飯

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯 tvboxnow.com' a# }1 T; S4 |' `

( L4 m6 u/ \$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~4 G- C  z6 y) K, ^' q) F
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y6 J0 W6 N' o% t' t
罐裝肉醬         100公克
5 m2 w; p# _1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         1顆) A" V, X3 S# y% q  d! }) U& e. U
蔥花         1/4匙公仔箱論壇$ v2 c( o5 u8 {0 e+ s, _- s
肉粽         1顆
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8 _0 |- i9 W3 j& l) k, d8 h7 ]  l公仔箱論壇【調 味 料】tvboxnow.com8 Z4 [5 W7 A. o  K6 ]5 T1 j
黑胡椒         1/4匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Q: y. s; \0 v$ S& I# I3 L: e

( b9 M0 \+ s7 r! z【做  法】8 S3 k* ~" F; B1 _7 ^: A
1.雞蛋打勻成蛋液備用。tvboxnow.com8 t% Z( e: K! f4 V2 U2 p/ \6 M
2.熱鍋倒入少許油燒熱,倒入作法1蛋汁以小火炒熟。tvboxnow.com. {( K* N# {7 y4 [% S2 C  |
3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻,最後加入黑胡椒炒出香味即可。




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