標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:44 AM     標題: 肉醬炒飯

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-25 04:46 AM 編輯
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; e* y" w2 t3 [tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇. z. ~7 T  \2 V! m2 G2 h
罐裝肉醬         100公克& S/ F; y0 `4 S& Q0 }! ?0 X* H
雞蛋         1顆tvb now,tvbnow,bttvb4 X% z% b4 K9 F! U  u: B  j
蔥花         1/4匙
6 j2 @) t0 f$ U肉粽         1顆
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【調 味 料】
9 H1 A2 z; N' T5 l0 u1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒         1/4匙+ o7 W4 F; o: k6 I1 k/ a. T7 I$ G
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【做　 法】公仔箱論壇8 o6 ?# f. a) }* R5 _7 H6 y
1.雞蛋打勻成蛋液備用。
$ B" E8 _! ^' Y( a2 w% ?1 B; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。
& S2 v& c7 S7 d/ D0 W+ R* N" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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