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標題: [西式食譜] 藍帶豬排 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-25 04:55 AM     標題: 藍帶豬排


1 `' ]+ U9 l$ P; o  H公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K: I9 C( I" u
豬里肌排         1塊, l* V- Z! b; r4 Z/ }
起司絲         30公克
' e' e% Z1 J- ?# o* j& itvb now,tvbnow,bttvb培根片         1片
& {- \! y. X; g6 q8 ]+ R7 ftvb now,tvbnow,bttvb炸粉:tvboxnow.com: V( z6 l; \0 ^8 Q8 a
麵粉         30公克* D$ h/ N8 B4 p5 W7 r
麵包粉         50公克
: t3 V' N: K2 e- C, a8 g* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋         1個tvb now,tvbnow,bttvb8 ]# m2 x6 W# v+ p6 {
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【調 味 料】
# K2 \0 Y- K9 l) w4 ~4 k* t  Rtvboxnow.com鹽         1/8茶匙
) W6 F; h, f( s0 v. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細糖         1/4茶匙
* N; M$ D- h( Z  d3 v) i白胡椒粉         1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C0 i" n' q; k# k  O) k

4 I8 O, n# C0 R7 U/ B【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb- r. A. f7 j* q, I0 f
1.雞腿排洗淨後瀝乾;炸粉混合,備用。公仔箱論壇7 n1 U0 [. d& y: m' Y. m
2.將所有調味料一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。tvboxnow.com5 {: \1 V# ?8 o* k
3.將雞腿排放入作法2的醃汁中醃漬30分鐘後,取出雞腿排,以按壓的方式均勻沾裹炸粉後再放入醃汁中沾濕,再裹一次乾粉後輕輕抖掉多餘的粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~$ G3 Z$ P; F
4.熱油鍋,待油溫燒熱至約160℃,放入雞腿中火炸約10分鐘至表皮成金黃酥脆時撈出瀝乾油即可。




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