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標題: [中式食譜] 養生醉蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-26 06:01 AM     標題: 養生醉蝦

材料, M" [6 m0 g9 }. m! E9 n
海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升
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  S) X- I4 p% k# P7 p! V, Ttvboxnow.com做法
0 M/ E3 R. S8 Y6 i7 a6 {$ d公仔箱論壇1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。/ P# v4 \2 I8 _/ W/ p& X
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2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。tvboxnow.com% O, E* t0 q3 J& l) R
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3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。
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紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。
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