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標題: [藥膳] 當歸雪耳黑棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-27 06:18 AM     標題: 當歸雪耳黑棗湯

材料
( m  c4 ?' v0 i$ p/ L當歸 10克、金華火腿 10克、黑棗 20克、水 500毫升、蛋 1隻、雪耳 15克、薑 2片- b3 n1 `4 }0 R7 Z
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$ u( F; Z; r2 f; }% x5 H8 o- g公仔箱論壇做法
( n# H& {2 M  w7 v$ J# Z1.雪耳先浸水 3小時,去椗,備用tvboxnow.com9 [9 H' @1 E6 [) w4 I% A: t5 X8 Y
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2.金華火腿先以滾水略灼,逼出其油份及鹹味。
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3.將金華火腿、當歸、雪耳、黑棗、薑片及水放入燉盅內,加蓋隔水燉 2小時即可。公仔箱論壇- |+ u( ?" B4 ^: e$ K6 n
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4.取出燉盅,緩緩倒入蛋,再燉 8至 10分鐘即成。3 ]. ~5 g* V& \- M; {) E6 i
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如果想吃溫泉蛋的話,熄火焗 3至 4分鐘即可。tvboxnow.com  w( ~7 J  \$ b3 T# N1 E: V





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