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標題: [西式食譜] 焗烤墨魚通心麵 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:36 PM     標題: 焗烤墨魚通心麵

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【材  料】
6 h3 O6 g1 J: {% ?# Gtvb now,tvbnow,bttvb墨魚         80公克
& S6 J, n! q3 R. r5 S& @4 D/ {! \洋蔥丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb# f/ ?) K& A1 y- H) ]8 e
熟甜豆         20公克
0 Q/ F# d$ V. {熟通心麵         120公克
( M3 u% @. _2 z7 t0 Z8 g& Ctvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克
4 R1 H  Q+ R' A7 r- q  j, V6 V3 {tvb now,tvbnow,bttvb
5 R1 C6 Q( }  T1 Y3 p, l' b公仔箱論壇【調 味 料】
, ?& W4 z- n. @- X3 G8 btvb now,tvbnow,bttvb墨魚汁         2大匙
5 v6 t. V. \, T" O4 Ttvboxnow.com高湯         100㏄7 F0 m0 V! k: A$ C- A) P3 v

- c) _4 B+ Y8 W4 @  p- T( k$ B4 L【做  法】
) n& p, F& v/ V2 c' U3 B1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁炒香後,加入墨魚、通心麵和全部調味料炒勻後,再放入甜豆炒勻。
1 i5 o  s! H- v! f; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的通心麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
7 r' Q9 J" J) \7 v7 c3 U- E公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。




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