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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-27 03:39 PM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


" a% u0 J# R, htvb now,tvbnow,bttvb【材  料】公仔箱論壇0 Z2 R) H# F9 p/ r8 O+ v
梅花肉片         100公克
! A: T3 a$ j/ o8 q/ {- S* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         20公克
* N4 t3 z- a9 C* D  @. a紅甜椒丁         10公克
6 [; p# h( ?* X, T公仔箱論壇青椒丁         10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U6 i" b" ^- x- r& v) Y
白飯         120公克
  @! [7 o8 {* J; s+ j8 ktvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克
# M) |+ x' j* |' e/ qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ X/ e1 n: O+ x
【調 味 料】公仔箱論壇% J- I. P; e9 k3 `
鹽         1/4小匙$ t. a7 v5 U. z2 C3 ~; m
高湯         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P4 Z! B2 X/ n# c
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【做  法】
2 t# L) R+ ]# w; u3 q# ~! t% f1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。/ z% }, h, [0 ^+ V4 y
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。tvboxnow.com8 d9 e) X4 Y# I- i
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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