標題: [中式食譜] 銀芽炒雞柳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:39 PM     標題: 銀芽炒雞柳

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蒜頭2顆
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/ ?' n3 O+ s6 }1 Y# G, vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
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【做　 法】
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3 |3 Z. S' k! Z/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
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2 B  ~# K; m% K; L2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。公仔箱論壇4 H, ^" y! q/ @+ p* e; [) C4 S

0 w) G& }8 }4 E4 w* ]0 f公仔箱論壇3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。

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