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標題: [中式食譜] 甜豆花枝 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:40 PM     標題: 甜豆花枝

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鹽1小匙
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細砂糖 1小匙
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香油 1小匙
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水 30㏄
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y% G4 f5 ^/ {7 ^1 T- i" z7 M9 z

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% A( Y: e. ]2 Y3 \5 w: C6 ?2 M2 H7 m1.花枝切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvboxnow.com% i0 g2 A8 G5 M* i* N3 E# j( a% ~
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2.甜豆撕去纖維；紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段，備用。公仔箱論壇; F9 P$ |/ H  X! Z( k4 ]$ j
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料，快炒均勻即可。



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