標題:
[中式食譜]
蒜香四季豆
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-10-29 01:41 PM
標題:
蒜香四季豆
$ F- ~& z' K2 L& t# w
% A! z6 W1 r4 o0 H2 {9 R% ztvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com* L* E ^8 x* m# {" w
【材 料】
2 a8 i) ?8 L7 Z
tvb now,tvbnow,bttvb, p5 `2 l( I! |2 w3 Y
tvb now,tvbnow,bttvb0 b3 [+ l1 A+ w+ d
6 E1 l, `$ T: v: {# ~ e' X
四季豆
200公克
7 }9 }% t* n; U, m. D6 F! P
- O, k$ A G' |; C4 U. i; M0 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P# f* a2 n) V0 ^$ [) \5 R2 B% b
肉末
50公克
公仔箱論壇& |. X3 ~ X, ^: ]6 O
8 g& Q1 E. P) f \! ?/ ?* r) d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L5 U0 ^* N/ _, ]
蒜頭
1顆
7 m( Z& L; ]8 X/ U. m
% @. }; D" M8 a
3 d' |& W# b+ m! Jtvboxnow.com
辣椒
1條
+ a; O( u5 J) S2 A' J+ Z- Z
$ n% X* h5 B8 c0 p- E
: Z+ q* j' \1 _9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb- \9 c' w# c6 R
# b g, j% y5 X- J
/ C4 G, `+ `( j5 D2 e公仔箱論壇
: U& ~$ j% f, j
牛頭牌沙茶燒烤醬
1大匙
; l9 g- x$ [0 S y: W4 ytvb now,tvbnow,bttvb
/ W( f8 w0 D# G; d4 V e公仔箱論壇
- J4 q1 {9 l! P9 {! O& ` l
白胡椒粉
適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t& S. E- a2 p$ G, l7 v* P5 h. l7 E
0 j; }7 w6 z# B% c3 l# u' `tvboxnow.com
; r+ s) U0 d8 B4 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j4 ~% x+ M4 a4 q
【做 法】
( U. v5 T/ }9 r1 O6 D& f; S3 P" o( E
9 B8 h" Z9 |6 z; W$ Z$ t, w) |tvb now,tvbnow,bttvb
. e6 a- T0 ^$ q9 K# c5 H# ytvboxnow.com
, |. F) v( m! z& ?7 W5 M
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。
% Q% k7 G* K: H4 y( B: @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a% G; R- E D7 l
2.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
& S+ [* C' S. r* H: `' Y# ]! c
7 c) F7 N- i* R
3.再加入白胡椒炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb0 b3 [+ l1 A+ w+ d
- O, k$ A G' |; C4 U. i; M0 }