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標題: [西式食譜] 肉末鮮烤圓茄 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-29 03:58 PM     標題: 肉末鮮烤圓茄

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日本圓茄
5 G4 `9 X; q4 `6 l# T400公克% a$ z/ m) z+ o* c7 d5 @- n
絞肉- {' |' Y, N' G8 P4 o
40公克
  Y6 _+ Q0 \, E4 o7 D蕃茄片公仔箱論壇- D0 f7 j/ b9 ^* `1 k
2片公仔箱論壇  h9 q* Z- ?+ @; T
【調 味 料】% U$ I9 ^- D% T1 ~4 Q

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1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 C1 P+ [/ c5 J
醬油
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做  法】
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1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
: a3 V' a9 K9 X' ltvb now,tvbnow,bttvb2.絞肉與調味料拌勻,備用。
" P* Y) C9 I" W- G; d3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, O# V& R2 `) \) l, r4 D1 N# o- Q) S# P' H
4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。




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