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標題: [西式食譜] 百里香草烤秋刀魚 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-29 04:21 PM     標題: 百里香草烤秋刀魚

【材  料】# r, B6 X( V+ Y+ l3 U

- J- R# F) H* g6 Y! Y公仔箱論壇秋刀魚公仔箱論壇8 j$ R4 ?# o8 x8 `! Q* |3 r6 B
2尾公仔箱論壇4 `3 b3 f1 W) `6 m: a5 Z; x
檸檬片
* T$ a4 q) ?, P" V# b0 [; X* s8 J2片
3 C. e! `9 [0 i8 ?) j: a& X* h3 Z  B4 G7 ltvb now,tvbnow,bttvb百里香草醃醬:
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1/4小匙
$ U3 E& W' y" s& h1 x& {公仔箱論壇白酒公仔箱論壇0 c& n4 z. i% l4 C8 \
1大匙
' n4 Q: Q9 k9 H" A9 ^( A: m/ I7 vtvboxnow.com百里香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a7 L+ o! x8 ?  `# t5 c: [; z. Y! b1 S
1/4小匙
# y0 E) i% B2 E8 C4 ]) Z橄欖油
, A9 G: L6 }3 U( T$ D1 I3 Y1/2小匙tvboxnow.com9 J& b8 Z, R2 X  m* D2 g
檸檬汁tvb now,tvbnow,bttvb5 H* C  g8 {# J$ J
1/2大匙公仔箱論壇  t  L% y! g. d
黑胡椒末
3 x2 i( N& D; m, ]1/4小匙/ C7 Q0 {( p( c7 c
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【做  法】tvboxnow.com% B1 l( D+ _0 J' S7 L) k1 ?$ C" _

) E0 }* N9 r' \: q1 Z公仔箱論壇1.將所有百里香草醃醬混合均勻備用。tvboxnow.com! P- W2 B# F0 v! B- w! a* O
2.將秋刀魚去除內臟後洗淨,加入作法1的百里香草醃醬醃約15分鐘備用。
. C, q8 G2 D3 T$ n( }* Rtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的秋刀魚放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。( U. x! y/ R/ }+ Z
4.取出作法3的秋刀魚盛盤,搭配上檸檬片食用即可。




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