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標題: [中式食譜] 雙色炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:52 PM     標題: 雙色炒飯

材料
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     蝦仁四兩、熟胡蘿蔔半條、洋蔥半個 - G# j( W7 r/ h  t3 ?
          熟豌豆米二兩、白飯四碗、油三大匙
" o* m" f, E6 ^! ]& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃蝦用料 tvboxnow.com- S4 p+ x! v0 h! h8 \: B2 U0 n
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: M+ W; v+ ?% k: C7 ^- L: m公仔箱論壇     鹽1/4小匙
% Q) [! G( s0 M+ \' [公仔箱論壇          酒、太白粉各一小匙 公仔箱論壇3 T! g( H( F! \" b& S/ h
調味料
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! p8 M8 Y5 P0 B( N; E     鹽3/4小匙、胡椒粉1/8小匙、味精1/4小匙  tvb now,tvbnow,bttvb1 P6 [( `9 R+ j  q7 |6 O  C4 i$ n
          咖哩粉一大匙、蕃茄醬一大匙半
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蝦處理好後,拌入鹽、酒、太白粉。
+ |; g9 A6 Z  s; h7 z, z6 ftvb now,tvbnow,bttvb蔥、胡蘿蔔各切小丁。
. m! C2 m+ @1 T4 x: z1 m油三大匙燒至六分熟,將蝦仁倒下炒變色即可撈起,餘油燒熱,加入 洋蔥炒香,加入胡蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、蝦仁、白飯炒透盛出一 半,鍋中一半加入蕃茄醬再炒勻即可盛在大盤中的一邊。tvboxnow.com- {* x& k; B9 V* Y3 B7 j; r
鍋中一半,加下咖哩再炒勻,即可盛在另一邊。(供二人食用)





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