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標題: [中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-16 03:59 PM     標題: 金蔥鮑魚粒炒飯

【材 料】 0 ^1 ]* T2 H/ W0 }+ ]4 C; A1 r+ b0 R$ A
罐頭鮑魚  80公克 % {& F9 ?1 K- m# P  Y; K
青蔥粒  30公克 公仔箱論壇, _7 G. k5 d( O9 |
紅蔥頭  15公克 $ J. n1 s1 Q' |+ Z5 w% a$ x
熟香菇粒  15公克
6 {" j% k. B4 n" k/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋  2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x( k8 r/ g3 ~5 n+ {2 u
熟白米飯  800公克
" d4 N; {4 z5 X: U5 Ktvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇" j1 k* i  l) W7 K% k. ]
鹽  20公克
7 S- S; g3 u2 V! W3 `! F公仔箱論壇糖  10公克
$ _' G) D3 `3 T, |9 y( qtvboxnow.com雞粉  5公克
6 w" \, d' D' a3 A7 g# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
7 q& ~& Z7 a. ~* M% `公仔箱論壇1.罐頭鮑魚切粗粒,以滾水汆燙備用。( N7 u2 K6 @! k

0 c- q* H+ i8 k7 V* U2 y3 atvboxnow.com2.取一炒鍋,放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後,再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻,續放入所有調味料,最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。





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