Board logo

標題: [中式食譜] 阿 強 四 杯 雞 [打印本頁]
作者: net432    時間: 2007-10-16 04:36 PM     標題: 阿 強 四 杯 雞

黃 家 強 入 廚 履 歷年 資 ： 約 25 年 。 現 時 家 中 每 星 期 有 4 天 自 家 煮 飯 ， 由 太 太 或 他 主 理 。
$ A& K; G* T( \3 h, E& Ctvboxnow.com
/ W+ p3 Z; H) t: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撚 手 菜 ： 家 常 中 菜 包 括 南 乳 排 骨 、 豆 瓣 醬 肉 片 、 各 式 創 意 BBQ 食 物 及 今 天 4 款 菜 式 。 % y3 a8 ^" n: r8 k9 B2 r
與 姐 姐 輪 流 煮 飯萬 萬 估 不 到 ！ 家 強 原 來 煮 得 兩 味 ， 「 呢 個 菜 用 較 多 蝦 做 濃 湯 底 ， 煮 出 勝 瓜 有 蝦 鮮 味 ， 湯 又 有 瓜 的 清 甜 。 如 果 鮮 蝦 有 膏 ， 煮 時 橙 色 蝦 膏 流 出 湯 面 ， 賣 相 好 ， 味 道 又 會 多 一 重 蝦 膏 香 。 」 公仔箱論壇' Z" p: h% i, x- w
可 惜 當 日 買 不 到 有 膏 的 基 圍 蝦 ， 家 強 笑 罵 ： 「 咁 我 做 得 唔 好 喎 ！ 不 過 有 就 最 好 ， 冇 都 唔 緊 要 ， 當 日 有 咩 靚 就 用 咩 啦 ！ 煮 應 該 係 咁 ！ 」 家 強 中 學 開 始 就 跟 姐 姐 輪 流 煮 飯 ， 「 阿 媽 阿 爸 要 返 工 ， 媽 咪 買 好 材 料 ， 我 就 負 責 煮 。 」 經 過 幾 年 「 實 習 」 ， 家 常 小 菜 變 成 家 常 便 飯 ， 「 家 街 見 到 好 食 的 ， 大 部 份 都 可 以 自 己 煮 到 ！ 」
* P; }: Y( _! `  Q, {公仔箱論壇
/ z& j( ?1 |% ~3 k! n最 緊 要 五 色 齊 全與 日 籍 太 太 結 婚 後 ， 涉 獵 的 菜 式 又 更 多 ， 「 太 太 好 鍾 意 煮 食 ， 但 佢 只 識 煮 日 本 菜 ， 仲 會 買 食 譜 學 煮 ， 我 就 唔 會 ， 靠 打 天 才 波 。 」 兒 子 出 世 後 ， 對 食 物 要 求 更 高 ？ 「 又 唔 會 喎 ！ 我 就 係 唔 想 太 Protect ， 其 實 只 要 有 五 色 食 物 ， 足 夠 碳 水 化 合 物 、 鈣 同 蔬 菜 已 經 好 夠 ， 我 都 有 食 多 菜 同 魚 ， 但 就 冇 話 特 登 食 有 機 食 物 ， 不 過 每 次 洗 淨 就 真 ！
8 Q" ]5 w, H5 C公仔箱論壇2 d" V* T+ j/ Y0 D& `" I# l
煮 大 測 試
( ~" ~- M( _: M5 C0 k+ C' r7 D
公仔箱論壇4 n% x% q6 y4 c& {1 y

$ v; [( z" L. }- h公仔箱論壇! E& a2 Z! _- c& Z3 g/ U" G

: _& x. w9 d3 W0 V5 ntvboxnow.com公仔箱論壇( d7 E: P5 c5 t& X/ K4 s+ s; N6 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C: H* a) i8 Z% V1 I
公仔箱論壇# W( y$ W3 ^* S! z
阿 強 四 杯 雞
! F. M; m- g7 B! A+ X

( w0 o3 `7 S3 A0 V公仔箱論壇
0hr 30min
3 t& p' i. n# U( }: F, mtvboxnow.com4 人 份 量
& k3 a' h0 L) G5 wtvb now,tvbnow,bttvb" C  h' i; I  B- ]9 b0 j, `
傳 統 是 三 杯 雞 ， 黃 家 強 煮 的 是 四 杯 雞 ， 「 自 細 阿 媽 係 用 四 杯 ， 多 一 杯 蜜 糖 ！ 」 雞 肉 更 加 香 甜 ， 顏 色 又 更 蜜 煉 ， 煮 時 已 經 夠 惹 味 。tvb now,tvbnow,bttvb1 x5 Y  j! W+ \" r, `

& G% D0 |- r/ @1 ]& }tvboxnow.com材 料雞 1 隻 、 蒜 片 / 洋 / 青 椒 / 九 層 塔 各 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb- h  r" Q) P4 E: L
汁 料 ： 蜜 糖 / 紹 酒 / 麻 油 / 老 抽 各 1 茶 杯 （ 150 毫 升 ）
4 a+ H6 ?0 u" w* s& J& F, x5 m& b% V( M' p* D
做 法1. 雞 洗 淨 、 去 內 臟 、 斬 件 。
- R1 g: r8 I. ^7 |8 k6 L( btvboxnow.com2. 起 鑊 爆 炒 蒜 片 、 洋 及 青 椒 ； 下 雞 件 一 同 兜 炒 一 陣 ， 下 汁 料 炒 勻 所 有 材 料 。
" E( a8 `  f  T% K公仔箱論壇3. 直 至 煮 至 收 汁 ， 下 九 層 塔 ， 熄 火 蓋 焗 一 陣 ， 便 可 上 碟 或 上 煲 仔 。# d% _8 s! `7 h$ y

* Y8 t: I/ y0 Ftvboxnow.com貼 士如 果 有 時 間 ， 雞 全 隻 下 鑊 煮 至 完 成 才 斬 件 ， 雞 肉 會 更 嫩 滑 ； 但 煮 時 要 不 停 為 雞 翻 身 ， 否 則 極 易 。
作者: devil2007    時間: 2007-10-16 04:58 PM

wow..... he can cook? now only i know.. thanks for sharing !:onion14:



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0