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標題: [甜品] 橙片芭菲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-3 06:17 AM     標題: 橙片芭菲

材料% B6 K* ^# c. }9 ]3 n
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿( Agave Nectar) 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉(切片) 1隻7 j- H# Y2 N- c

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做法
0 R* M6 x. |" V% {8 t公仔箱論壇1.橙片、西柚片和香蕉片,拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 E# u* W" o) R# C7 @$ u

, \) z) |1 s! btvboxnow.com2.在杯中加入 1/4杯乳酪,依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪,重複一次即可。 0 s3 W# M0 z6 V$ c3 S' F/ `- P% |





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