標題: [甜品] 橙片芭菲 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-11-3 06:17 AM     標題: 橙片芭菲

材料$ E- j2 x& e( |) z9 w, ^0 I3 {
橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻公仔箱論壇* a1 Z3 s8 \* G* B# r* p9 {

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做法- z0 f' n) Y* E
1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。
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0 X0 D7 I, l7 B& J3 @- J9 h2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。
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