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標題: [中式食譜] 蒜苗炒五花肉片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:29 PM     標題: 蒜苗炒五花肉片


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【材  料】
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# G3 I6 U4 I$ |; |6 ]& b' Z煮過五花肉 200公克
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蒜苗 2支
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蒜頭 2粒
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% T9 C- ]1 x5 I+ ~, Utvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
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芹菜 2支
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& C& N, z* z) t6 s# S) |5 Qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇$ Y9 V  h* [3 a+ v9 O
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沙茶醬1大匙! f- w( g7 Q( s* g! [0 x: o1 R7 B/ U

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雞粉 1小匙7 t# F1 O% w! \1 C" Z

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, W" v7 c( ?' k: ?! [6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮過的五花肉切成片狀備用。
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1 P: W3 Y2 w. I5 Z- V5 f; ttvboxnow.com2.將蒜苗、蒜頭和辣椒洗淨,都切片狀;芹菜洗淨,切段狀備用。
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3.起一個平底鍋,將作法1的五花肉放入炒香,加入作法2的所有材料翻炒均勻,再加入所有的調味料拌勻即可。
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