Board logo

標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:31 PM     標題: 肉末炒豆腐


2 Y/ y( I& g3 N7 n! {tvb now,tvbnow,bttvb
% W7 k& s: L0 d* f1 Z* G) x# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @8 D) q1 ?3 r( c, f6 d
【材  料】
" _% R9 d. i( |8 [0 V+ w/ N6 ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ L9 S' Z3 z4 n

; l* |, @7 }4 E8 n3 Y8 Atvb now,tvbnow,bttvb
$ R5 p2 I- Z* j) Z
板豆腐 1塊
4 }; \- b3 Q; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z. d% |4 l) L9 ^
tvboxnow.com' D% \0 p9 ^+ a% \4 D2 A% Y
豬絞肉120公克
& G! n) Q6 h0 c* U% C- a: y# e: ~5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 v( }4 K  Q0 u' f6 c6 P# Q
tvb now,tvbnow,bttvb( ]' K  a6 `* k" p% P) h2 r/ Y
蒜頭 2粒
/ h7 \4 f' a- R! j" H, t6 X公仔箱論壇
! r- D6 |# N2 n1 M' \$ N公仔箱論壇
# v# |5 F; G8 T% o- {
辣椒 1/2條
8 V9 f5 A1 `/ ~% `公仔箱論壇& r3 `2 ]9 C+ r+ [; R

- N; `; ^$ N! m* o' Q9 o; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
8 O6 T/ E; ^! k4 z! atvboxnow.com
2 l2 a: }" y8 `/ f2 G+ A) RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z% T* s6 M6 r7 A4 z

) z' d- l1 r' U1 q" g: s公仔箱論壇醬油 1大匙
( E: p# S0 Z6 h- `  c公仔箱論壇
+ x  X7 X) X( E8 Stvboxnow.com

! Y5 r. o) e: O6 B- Z3 Ctvboxnow.com香油 1小匙
% }% V2 T6 b$ f! P/ _  Qtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com1 ~& f$ q  a; M1 T1 d1 A
公仔箱論壇2 }  j( P0 y+ c: [! n3 @
雞粉1小匙
! g& e* [. U& K& Gtvb now,tvbnow,bttvb* _( V, o- f0 O
. C7 I! Q% C: ~- |# g- f" z
黃豆醬 2大匙
0 T7 f2 Q  X4 ~3 n9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D7 o* H8 k0 ?- W/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

0 c" e8 r- j7 i+ D+ ltvb now,tvbnow,bttvb
# Z6 t, i$ s+ z0 ~; D  M公仔箱論壇【做  法】
' V! i5 c2 R% f, J5 J" S
  T( ?' x6 o2 D, rtvboxnow.com/ n6 B0 b" M, L4 R0 S

( r. d  S4 \# stvb now,tvbnow,bttvb1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
3 |) Y/ R0 f2 }0 ktvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) a1 Q# T/ q9 T) E, r/ u
2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
4 @9 [6 T* f" u: _& z) O+ ztvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h8 X! \4 k+ r9 u
3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0