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標題: [中式食譜] 賽螃蟹 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-10-17 08:38 PM     標題: 賽螃蟹

[材料]
0 c0 k; U6 U5 e" V4 P: e+ V6 itvb now,tvbnow,bttvb雞蛋............. 10隻公仔箱論壇; o2 \0 f( |/ M% o' V
(全只要蛋白及留下蛋黃一個)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @% C- s$ [, J8 l- k
瑤柱............. 2粒tvb now,tvbnow,bttvb; o4 v* D% w; B" L- }
蟹肉............. 小量
: a3 H3 e7 l+ s# B油................ 適量
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2 Z# O0 r  e3 z# U[調味料]6 l4 z+ h! S9 O% I& G/ \4 |
水................ 3湯匙
7 v( ?! E0 Y4 a" s糖................ 1茶匙
# \3 a- y- I. ?+ I鹽................ 1茶匙
9 e( r/ t' m4 y; d* I) s公仔箱論壇紹酒............. 1茶匙6 t, I% K: G8 F' C* M: p
粟粉............. 1茶匙
. x) L; a) h$ g$ K( w; b公仔箱論壇
3 v  p% z; }" E. W2 b+ Q' u7 ztvb now,tvbnow,bttvb1 n6 D, K# Y' C- _& C
[做法]公仔箱論壇4 {1 V/ m9 W( q% D2 J9 A& `1 H+ E
! z! N* @! |, W- _1 W$ w$ X
(1.) 將蟹肉撕成幼絲
% n2 A0 {, i2 S1 Z+ N4 H      以少許鹽,粟粉及胡椒粉略醃公仔箱論壇' E- I% j6 v6 y

6 s' i$ n4 i0 @9 \$ t- T% _tvboxnow.com(2.) 瑤柱浸軟撕成幼絲% o& j6 B+ {" A2 D  B- y) i
      用3湯匙水隔水蒸十分鐘
' z# y. {, A+ T2 `  ~4 @5 G4 h- @0 z7 Z% z* Y! I3 ]
(3.) 蛋白略打加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u5 K. k: D) p6 b0 g7 O
公仔箱論壇! j8 T* B/ S$ w" A) D
(4.) 燒紅鑊加入半杯油盪勻鑊邊
0 C2 N! r# M, P: C      燒熱油熄火再開火將蛋白推熱至轉白公仔箱論壇% z1 t* v7 P  F" i1 s% s7 }
      盛起隔油4 ?9 A7 D* I1 n8 o, U+ S; g8 m

) P! R% g1 [$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5.) 將調味料倒入鑊* }5 Q: O" b$ w2 I! k% E# k7 h- E
      再放回隔油蛋白兜勻上碟
- F/ I" S0 i/ W7 I/ V  f- Gtvb now,tvbnow,bttvb      將蛋黃放於蛋白中央
7 A$ C$ v# }3 n8 a/ _2 g2 t      食時灑上薑汁醋或鎮江醋然後攪勻蛋黃便成
作者: samuel9013    時間: 2007-10-17 09:09 PM






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