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標題: [中式食譜] 蟹粥 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-18 11:58 AM     標題: 蟹粥

材料
, Z- D* t- Q; p1 P公仔箱論壇
8 w3 W( j5 ^! M# M/ w, Ftvb now,tvbnow,bttvb膏蟹                2 隻 tvboxnow.com3 m& R0 ~# k! X# E( k# w' `
米                50 克
1 f& z* D& z. A公仔箱論壇粟米                1 條
) Z; B  p7 R; c+ _' e/ x2 p清水                1000 毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \% r7 {2 H2 v5 P9 |
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調味料:  
5 e8 C8 r5 w8 T5 a1 j8 F: ^tvb now,tvbnow,bttvb
9 K+ j3 g& x9 P! H  d鹽                 適量
: T" \2 I9 D/ T" W/ Q! Z0 D胡椒粉                 少許 / F9 R: f' m" |
醋                1 茶匙
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製法:  $ k2 ?( {4 p2 k% y" L" \& `7 e/ R, M
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1. 將 米 洗 淨 , 預 先 放 入 熱 水 瓶 內 , 加 入 小 量 滾 水 , 將 米 焗 半 小 時 至 開 花 。
2 M7 e; |. J3 K  Ktvboxnow.com2. 將 粟 米 洗 淨 後 , 放 入 清 水 中 煮 約 半 小 時 。
% J/ Q$ m' [% J; U3. 把 蟹 洗 淨 , 斬 件 隔 乾 , 浸 滾 水 內 候 用 。
5 K& c5 c* ]) E# \  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取 出 粟 米 , 將 粟 米 水 隔 渣 ; 粟 米 條 起 粒 , 待 用 。 公仔箱論壇3 _  C5 Q; M% f1 i& E
5. 將粟米水煮滾,加入米花,水滾後改用中火煮5分鐘。 tvboxnow.com+ ~' j" M& z( A9 L: P' h
6.放下蟹件灼熟,倒入醋拌勻以辟除蟹的腥味。 & f: |% x- y, h, h! o# Z
7.加入調味料煮滾即成 。




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