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標題: [西式食譜] 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-9 06:29 AM     標題: 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

材料! W- z5 [- N$ L+ g8 [5 J7 v$ O
士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 
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& V; Q9 X' {5 m3 ^6 `公仔箱論壇藍莓亞麻籽適量tvboxnow.com9 |& J) W6 ~% O. l: \& p/ M! J

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0 n- ]1 {* I; a+ e& d- i8 |! ?( q公仔箱論壇1.士多啤梨一開二,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i$ K, b/ B" @8 m: l+ E
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽,以中速打勻成奶酪,備用。tvb now,tvbnow,bttvb( o  c: l1 @, J: _3 l; @$ d

( X  E, u+ f% \) I8 m& ]4 U! R- P1 V3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡,備用。
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, V! ^; ^: j- A. i: A2 Z8 w7 ^; g4.奶酪倒進杯內約七成滿,加入奶泡,撒上藍莓亞麻籽,完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c8 K4 L0 W$ A. {# ]! H
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士多啤梨要選擇全熟,才能帶出士多啤梨的香甜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m6 b$ v1 l" {& M3 b





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