標題: [中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯 [打印本頁]

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作者: man19822    時間: 2011-11-10 04:03 PM     標題: 淡菜淮山茨實山斑魚湯

淡菜淮山茨實山斑魚湯公仔箱論壇, u% H1 |! I! S) M7 }+ i" T
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材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
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7 _8 \+ b2 V$ |/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
- k9 @0 n+ g! M(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a# F2 `* o7 S. j! A0 G
(2) 其他材料洗淨備用
- W) ^$ p1 J1 u) Qtvb now,tvbnow,bttvb(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用tvboxnow.com9 }( s" E# j9 t5 v, L% E. |; F& i
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療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。

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