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標題: [中式食譜] 箭筍炒鮮菇 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:44 AM     標題: 箭筍炒鮮菇

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2 t4 ?! d8 V) p; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。tvboxnow.com; m( [1 W9 H" r, j8 ?: }: o( ~% t

, m4 _( T3 s+ o* ]2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。
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! M+ Y: c  @; ^tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。tvboxnow.com$ j2 J9 t0 J3 x
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4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。




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