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標題: [中式食譜] 蝦醬蒸牛肉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-19 03:32 PM     標題: 蝦醬蒸牛肉

【材 料】
5 J& w- q& N( m( O# x& f, w. C, u' r8 A公仔箱論壇牛肉薄片  200公克tvboxnow.com4 n) O4 _! ^) y6 y
芥蘭菜  2株公仔箱論壇% N' Y: \; @- N0 s& E% H5 P
薑絲  適量公仔箱論壇: x5 F* w: j! v8 P1 F2 ]
太白粉  適量
& k9 `# z) ^6 J5 Z沙拉油  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \# T# q2 l1 [, }& P3 x
【醃 料】
2 Z4 x9 ?+ j. n: D9 Y' L# R7 d1 Jtvb now,tvbnow,bttvbA.鹽  少許tvboxnow.com5 ]% E: C  u7 `5 l9 ~
 胡椒  少許公仔箱論壇% z4 @: A$ m2 y! {4 T% u, l0 p
B.蝦膏  15公克
0 ?7 n3 X9 |0 i% O  P# ?% |( p 熱水  50㏄tvb now,tvbnow,bttvb  M: S. b7 _1 }1 ?. m% E
 糖  5公克
( c" U! A1 V4 T) `公仔箱論壇【做 法】
) {, c' ?3 ]& d, y( v; y" y1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。tvboxnow.com4 n/ r# M# \: L2 j% c7 S

( V9 H" Y3 M" Ltvb now,tvbnow,bttvb2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。
2 w3 s" U* |+ B$ V1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~' H5 ?' i+ O6 C
3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。
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# c$ k8 C0 @7 k3 r% Ltvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。
作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:30 AM

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