標題:
[中式食譜]
三絲木耳
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-13 11:36 AM
標題:
三絲木耳
2 w3 K* s3 J3 N+ A3 J% U8 E公仔箱論壇
0 q7 |: n0 t# R. f% v: v) o+ a
& C3 u# H# t3 c2 c/ q
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb- m# I) }0 s- ?$ M7 K
: T, l! W& |8 m9 u0 l公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 b7 T3 e6 H2 I) t T: {+ e3 M( ^
" F4 J' ?) _2 g5 l* q公仔箱論壇
木耳
100公克
# k+ r P$ @: C5 }0 i# ]公仔箱論壇
$ o# v( O0 J! g. [4 W! |5 f
tvb now,tvbnow,bttvb& ] S1 f/ o( s u6 Q/ b" C) U
竹筍
30公克
/ B' j% N( U* Z) K" ]. N& c9 p
% N: B/ l" r: T) Dtvb now,tvbnow,bttvb
tvboxnow.com$ E9 y; p8 K' o/ E
青椒
30公克
tvboxnow.com3 |! ~. n* w4 L
& {2 k9 L* v' {4 Y9 o
2 _& B3 g3 T: ltvboxnow.com
紅蘿蔔
10公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w5 o* Y+ e7 l# ] e6 _8 e, b
" G/ w( ~% c) c# V; Z% c
/ F3 _- ^* Q/ p4 L q# Xtvb now,tvbnow,bttvb
蔥
10公克
, S- E! Q+ A k# ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Z* X/ y* O' k" y0 y7 b5 C' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v( V+ S8 @$ `2 u公仔箱論壇
薑
10公克
tvboxnow.com' n* H+ v% a) e9 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T% Q0 w! x& P3 e8 F+ V
1 L* e$ r. Q% |! }+ p+ ]' Ttvboxnow.com
【調 味 料】
. W- m& P r% ^' w
4 }8 Z7 p% Y' L$ i& y
! G4 |- m& X3 W8 j/ Gtvboxnow.com
1 b5 m6 m4 e) N9 [) R9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
1小匙
8 T- D# ~8 \+ X- j: c) [5 t
$ k ]# @! [' u8 \+ [
$ d+ k+ h3 O6 K X* c0 N
雞粉
1/2小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B. j4 z7 ]- Y( T4 S" v# ?) c3 a
$ x8 a$ }. m- m. ]2 b公仔箱論壇
9 F+ X1 y( B; g& Q( y% j. ^公仔箱論壇
細砂糖
1/2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb3 k( j$ D) Q: i
! J/ Q& l5 ]1 stvboxnow.com
+ j/ d N7 V1 p- _0 u' jtvboxnow.com
水
15㏄
7 N4 V1 C9 U& b# r7 o9 A
$ z7 J5 d& Y# q: \; s3 u! p0 A0 _tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb; o/ U7 `( j1 B, u3 ~' n, G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W0 E# h6 ]/ H! a- |+ G' k9 ]( _
【做 法】
1 P2 Y" R; P' ?8 A: G4 M' p1 A' [4 [tvb now,tvbnow,bttvb
8 q" v. E3 {, otvb now,tvbnow,bttvb
6 [3 ^( r! Y4 `9 u y公仔箱論壇
4 z& q! k4 X* c# |8 t4 M' W# l6 Ktvboxnow.com
1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。
6 n4 I$ b( N- M- P, ztvb now,tvbnow,bttvb
) ^6 V% D. P! F" L& K1 Y( stvboxnow.com
2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
( ~# v D( Q* J8 p9 t; f% I1 \5 B公仔箱論壇
; }$ V9 g4 N* h& j, t! v公仔箱論壇
3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0