標題:
[中式食譜]
竹筍粥
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-13 11:40 AM
標題:
竹筍粥
tvboxnow.com" w8 B9 U& b- C4 x' c3 R) V
) |" J% v* \8 ^1 @. f9 x" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `/ C& r) r7 n! f) Qtvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
4 s4 q" v2 `# P i* I! d ztvboxnow.com
% V0 T8 J) U7 x+ W X
2 j7 x# D1 a: F& ]4 r# h3 mtvb now,tvbnow,bttvb
1 @6 y' ]4 b; l2 V4 W/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白米
150公克
9 v4 w* q; t$ J' @( k( p9 r
; K1 c' }# e7 J) @, m! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R+ X: r( O/ v) m* @' Y) x, n3 T, Rtvb now,tvbnow,bttvb
綠竹筍
100公克
7 P3 h) [! h, I3 }5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" R# ]/ G, U5 @( a" ^) c/ N
: n! d6 Q- B' x0 \. g0 a, V! H5 O- mtvboxnow.com
豬絞肉
80公克
1 M1 t8 Q9 L6 ~. U3 [6 a
1 q7 }" [1 R$ m- w$ ]) ^6 w Itvb now,tvbnow,bttvb
+ R7 ^' h* `9 Z, H! O+ N4 O
香菇
2朵
1 b3 x& w9 g+ P. |% o8 b公仔箱論壇
1 U8 v; k" d2 A
' T1 p* J; F; v6 X
蒜末
5公克
6 o! j( y2 u; Z, C E
3 i1 g( S- K, N4 `3 R& k. A6 ~% {
" Y8 K! n2 @! |& X, u+ o公仔箱論壇
芹菜末
少許
# ^# V$ ^; a: j+ o; E; H. H
) R+ R v) O& z0 A) Y# m _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& I B- @$ p. A
高湯
1800㏄
/ q1 s% H& _! x4 e; w公仔箱論壇
" \6 P9 p- t& S
" i9 x) Q2 U8 U' r/ @5 t* F
【調 味 料】
. o2 w S+ o, G& z9 e k" J
- o n! j! T, k) H: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]& E+ y& C/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvboxnow.com- N( j$ ]+ C2 K' t3 F% [
鹽
1/2小匙
$ K) g/ o, l& C" G2 ~8 r3 T
& t- `; m4 q/ o! s8 Z$ b% @tvboxnow.com
+ w" \/ Z* ?0 r& y( |3 {
鮮雞粉
1/4小匙
& C. i- X% l$ Btvboxnow.com
* u, z' ~9 |0 L7 W. ~tvboxnow.com
) f4 E5 c. A: B0 t% c$ gtvb now,tvbnow,bttvb
白胡椒粉
少許
6 q+ Y5 m* x% U+ ~& l
5 Y$ h' E& B; n! s6 R% M" |1 |2 j; F
tvb now,tvbnow,bttvb- P7 L3 N& m! \# @
公仔箱論壇. C: T! s3 l/ g9 f/ k8 u1 D. I/ e/ m7 E
【做 法】
7 T/ O! w5 A1 }9 y9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I4 K" c( ~4 R: p3 q8 K8 H5 a
tvb now,tvbnow,bttvb9 B8 \7 y I: c5 B0 }4 h1 i( }
4 D9 z; r% J% K: Dtvb now,tvbnow,bttvb
1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
3 {* _7 A" M8 \$ V/ u& d& d! {1 ^
5 H3 O/ h' x6 w ~! }
2.綠竹筍洗淨去殼，放入滾水中汆燙一下，撈出瀝乾後切絲；香菇洗淨泡軟，切除蒂頭後切小丁；備用。
8 H* j3 I% F4 I5 D公仔箱論壇
$ X" p' c W/ w2 l& Ftvboxnow.com
3.熱鍋倒入少許油燒熱，放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉，改中火續炒至變色，再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸，改小火拌煮約30分鐘，再以所有調味料調味，最後加入芹菜末即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
" R# ]/ G, U5 @( a" ^) c/ N1 U8 v; k" d2 A3 i1 g( S- K, N4 `3 R& k. A6 ~% {" \6 P9 p- t& S5 Y$ h' E& B; n! s6 R% M" |1 |2 j; F
tvb now,tvbnow,bttvb9 B8 \7 y I: c5 B0 }4 h1 i( }