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標題: [中式食譜] 香草番茄煙肉燴白豆 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2011-11-14 06:56 AM 標題: 香草番茄煙肉燴白豆

材料8 ]! [# K  u: J- S6 {9 _
煙腩肉 4塊、洋葱（切絲） 1個、罐頭水浸白豆（瀝乾）/罐頭番茄各 1罐、茄膏 2湯匙、清雞湯 1杯、白酒半杯、蒜頭 2粒、香草碎半茶匙、黃糖 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- Q7 S& k: J7 `

做法公仔箱論壇( I9 O6 E: g( `8 j: k; d
1.煙腩肉切成小塊，備用。蒜頭切碎，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y+ v, b  n" e' G' l
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2.燒熱鑄鐵鍋下油，下煙腩肉煎至出油，加蒜頭、洋葱絲炒至軟身，下茄膏、香草碎炒勻，加入白酒、番茄、清雞湯、黃糖、白豆煮滾，加蓋轉中低火煮 15分鐘即可。

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