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標題: [西式食譜] 黑毛豬柳配無花果醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-15 05:50 AM     標題: 黑毛豬柳配無花果醬

材料tvb now,tvbnow,bttvb8 o3 p& m, x. M4 v
黑毛豬柳 100克、新鮮無花果/無花果乾各 4個、水 600毫升、糖 40克、檸檬皮(刨碎)半個、肉桂條 1條、海鹽/白胡椒碎各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z& m; @6 a: G. C0 a7 F

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4 u7 r6 |, @6 K  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
  o- C) \! _3 N( W! E' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鍋中放入無花果、無花果乾、水、糖、檸檬皮、肉桂條,以細火煮 30分鐘至無花果軟腍,盛起,置室溫隔夜。
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2.將無花果水及新鮮無花果分別留用。" r, c8 Z) f# W: N

' [! @2 H2 H4 b& y1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將 2粒煮過的無花果及 50毫升無花果水,放入攪拌器中打爛成無花果醬,備用。公仔箱論壇2 r% |8 m* d0 y

" i9 B6 a* g4 A! g* [8 b9 D4.黑毛豬柳中間切開,攤開成長形,塗上適量無花果醬,尾部放上餘下煮過的無花果,捲好,用線紮實,撒上海鹽及白胡椒碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d$ D) H; }1 d/ H. k6 I' l7 V
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5.燒熱鑊下油,下豬柳煎 4至 5分鐘待上色,盛起,放入預熱至 180℃焗爐,焗 8-10分鐘,取出放凉 5-10分鐘,再放回焗爐,焗 1分鐘,取出拆線。
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3 N$ _- R8 g. D$ O, ^公仔箱論壇6.燒熱原鑊,下豬柳略煎香,盛起上碟,撒上海鹽,淋上餘下無花果醬即可。+ s+ F$ u! b% L) h
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6 J9 f! a- M: @  K$ x2 {3 Atvboxnow.com豬柳焗 8-10分鐘後取出放凉後再焗,可令肉質更軟腍,更能保留肉汁。 tvboxnow.com+ E% v% q2 x) q, ^! i/ ^+ S





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