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標題: [中式食譜] 海味煲仔飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:16 PM     標題: 海味煲仔飯

材料  
- u2 \7 f% S9 l  2粒瑤柱  10隻蝦米  4 a0 c0 M" H5 @( I% M6 F# g8 ~0 E
1隻吊片  4隻冬菇
1 L( w: h6 i. Q6 y/ Z4 C+ Dtvboxnow.com2杯米  2杯清水
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/ j' A; N. _. ~, |# N4 A4 I! ^tvboxnow.com   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F1 g- t$ X- K& o" @$ T, Y

: B, e6 G+ F$ Z, Z# d& q; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料  
1 R& o) e! o& ^公仔箱論壇  少許鹽  少許胡椒粉
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) d8 _. f' W1 I+ `4 Q; }9 z& ltvboxnow.com做法  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t1 o, ~( z4 O
  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  tvboxnow.com7 h3 x6 j' Y0 u' q! ]- @
2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲
0 t0 k( w- E2 Q1 v  X% `1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  
9 Z, x) L9 g. M, z4 Q5 [tvboxnow.com4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.





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