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標題: [中式食譜] 滷肉塊 [打印本頁]

作者: starter    時間: 2011-11-17 03:41 PM     標題: 滷肉塊

材料:
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2 _- V! P1 E$ @) Q( p公仔箱論壇豬後腿肉(瘦)400g,青蔥1支,紅蔥頭2-3顆,
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調味料:公仔箱論壇( K; T: w# g# O, N. M

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醬油2大匙,米酒2大匙,冰糖1大匙,鹽1/4茶匙,
" E+ n1 l5 m! c1 ^% w1 x9 {" @" h白胡椒粉1/4茶匙,水200cc,: o9 J' T' t1 S% M) L8 _6 ~
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步驟:公仔箱論壇" \4 ?* |' \; N
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1.豬後腿肉去除肥肉及筋,切成約3cm的塊狀
+ V% I  n) T  [2.青蔥洗淨切大段,紅蔥頭切末tvb now,tvbnow,bttvb3 \% i! I# j0 _' `9 O
3.炒鍋中倒入1大匙油,油熱將紅蔥頭末放入炒香
7 L1 k1 x; n3 m+ V+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.肉塊倒入拌炒至變色
( b+ R( p9 A1 \& p( V公仔箱論壇5.依序將所有調味料,青蔥段及水加入混合均勻煮至沸騰tvboxnow.com: Y$ y3 }+ w% s3 x' H
6.蓋上鍋蓋小火燉煮25-30分鐘至肉軟爛即可
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