標題:
[西式食譜]
菌絲菜粒麥米蒸飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-18 08:00 PM
標題:
菌絲菜粒麥米蒸飯
材料
& T4 \+ E( w. g2 D: P% f
蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
! ^3 e6 v7 P0 F; f$ W( @: G: S8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
$ h/ a7 e6 C4 B+ U' u
tvboxnow.com7 H* N, ?9 t9 R# @) F4 ^% u% F
做法
tvb now,tvbnow,bttvb( _# N$ U$ |" U3 m& m
1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。
公仔箱論壇4 f2 g$ T3 }- k4 F( V3 H
! D7 ` M( x# _tvb now,tvbnow,bttvb
2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。
公仔箱論壇6 _% y N0 a" ?$ G( N' [- K
7 `" v9 q7 ~4 x6 ^
3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。
公仔箱論壇% h; z$ G& A; r6 q5 S
! j+ ^8 X: v8 p u7 E+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。
1 I. Z/ g% d& {6 c
7 T" P1 D* U, y9 ?
5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。
' r9 [# J3 V) ]' P* B' N4 U
2 S: [# z$ V, F/ z7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。
7 p, \8 y6 N( w, j1 ?" ]tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f# W" _( k. {$ H! O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) r4 r, q5 k3 n+ m- i/ w
貼士
z* F7 \2 [! [7 O公仔箱論壇
除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。
. f @5 G& ]" q( B1 c. Z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0