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標題: [西式食譜] 菌絲菜粒麥米蒸飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-18 08:00 PM     標題: 菌絲菜粒麥米蒸飯

材料
& T4 \+ E( w. g2 D: P% f蟲草花 15克、白米(已洗) 20克、清雞湯 280毫升、麥皮 2湯匙、油 1茶匙、細杏菇 1隻、粟米粒 4湯匙、唐芹(切粒)適量、鹽/低鹽生抽各少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb( _# N$ U$ |" U3 m& m
1.蟲草花浸軟,剪小段。杏菇切粒。公仔箱論壇4 f2 g$ T3 }- k4 F( V3 H

! D7 `  M( x# _tvb now,tvbnow,bttvb2.易潔鑊加油,用中火炒香杏菇,加鹽,備用。公仔箱論壇6 _% y  N0 a" ?$ G( N' [- K
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3.煲中加入白米、麥皮、清雞湯、半份蟲草花和油拌勻,加蓋,隔水以大火蒸 35分鐘。公仔箱論壇% h; z$ G& A; r6 q5 S

! j+ ^8 X: v8 p  u7 E+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另備一碗,將杏菇、粟米和半份蟲草花拌勻備用。
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5.打開煲蓋,放入已拌勻的材料,再蒸 5分鐘。
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2 S: [# z$ V, F/ z7 Ftvb now,tvbnow,bttvb6.將煲仔放在爐上,開蓋,用筷子插鬆飯粒,加蓋以大火焗 1分鐘,食時灑上唐芹,配以生抽即可。
7 p, \8 y6 N( w, j1 ?" ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f# W" _( k. {$ H! O
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  z* F7 \2 [! [7 O公仔箱論壇除加入麥皮,亦可選紅豆、紅腰豆、小米或紅米來替代。. f  @5 G& ]" q( B1 c. Z





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