標題:
[健康食品]
女性多吃水果 防子宮纖維瘤
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-19 05:04 PM
標題:
女性多吃水果 防子宮纖維瘤
（路透紐約17日電）美國研究今天指出，相較於幾乎不吃水果的女性，每天食用2份以上水果的女性，比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。
% O5 c2 s: G g/ b( ?5 D. c, U; Qtvb now,tvbnow,bttvb
8 V/ c9 n% U+ y- \( D0 |) o% R1 [7 Z
子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤，並非都會產生症狀，但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大，部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。
tvboxnow.com# c1 M" c- p, `' ~8 a
0 O2 |8 R, {; V/ E) ]
波士頓大學（Boston University）以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象，並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍，因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。
# E, b8 Y: j5 F& ]0 Xtvb now,tvbnow,bttvb
0 H, |% }" z! Y. m! K" R- g; C公仔箱論壇
研究顯示，比起每天食用不到1份蔬果的女性，每天食用至少4份的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了10%；但當蔬菜水果分別分析時，食用較多水果的女性風險較低，但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。
) R2 ^+ A5 {0 T8 m' i
tvboxnow.com! A, D" j6 C/ q3 M ]# G6 l4 g
相較於1週吃不到2份水果的女性，每天吃2份以上水果的女性，罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。
5 m& D( Z" ?" _
2 ~& ?- m) `6 k9 {: r% B公仔箱論壇
罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關，但研究顯示，從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。
0 h& I. b& V( Rtvboxnow.com
' C: |/ G: g: C3 c9 `6 H
研究發表在「美國臨床營養雜誌」（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。中央社（翻譯）
作者:
kamkamko
時間:
2011-11-24 01:31 AM
ＴＨＡＮＫＳ ＦＯＲ ＳＨＡＲＩＮＧ
作者:
MadMan80
時間:
2011-11-28 11:27 PM
this is good knowleg!
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N L: U- j+ X" _, k1 n. j8 k C
it work for me，thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
