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標題: [中式食譜] 高麗參煎桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-19 07:43 PM     標題: 高麗參煎桂花魚

材料: E$ s  P9 O9 a* M) ?
桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量, i6 w" w% N& P6 S. a
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb  \' `3 D. g$ w/ y
鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙公仔箱論壇: {; l" t+ K9 u
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醬汁公仔箱論壇) w5 X. A2 v. B6 n% H
雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
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做法9 t+ W# o1 i& x* X" t1 r# E
1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
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2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }* s8 A$ {: P% w

% Y( w7 S5 a7 J) B+ v3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。& h# x6 D7 F% {# p* j! F
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4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
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8 d2 g+ R  x6 [8 z1 P# `  X, L1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
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6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
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4 x8 x# l  m% {! S* `tvb now,tvbnow,bttvb7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
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; |( E$ }- T9 P% S' etvb now,tvbnow,bttvb貼士
4 l8 I" ^2 {" }7 f0 W醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。公仔箱論壇$ ~0 z1 S; a, c- x6 @. ~" G





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