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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
% f' p6 ~4 g) q" ^, UA.西洋芹  60公克
5 M9 b( C, `1 Q3 V+ x 香菇  2朵
, n# }, H5 I( L( Q 雞胸肉  150公克
4 [/ w1 B% M) ? 鹹魚肉  70公克
7 r" p, J+ {6 q! O, w 板豆腐  1塊
. ~+ U+ ^% T( W8 N% T& b9 Etvb now,tvbnow,bttvbB.蟹黃  30公克
( O. A* L: s2 S& g) e; stvb now,tvbnow,bttvb 蒜末  1粒
% x; }; t  o% R4 h+ W, m3 a6 ?公仔箱論壇 蔥花  1支tvb now,tvbnow,bttvb  u  x: U' k4 R( e
【調味料】tvboxnow.com. }9 x8 x: `0 _! P9 @3 d! i
A.鹽  適量tvb now,tvbnow,bttvb* D7 l8 I/ X4 N+ J6 s
 雞精  1小匙tvboxnow.com7 P- u- G1 o' d0 m
 糖  1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% B# E! e$ F- Z
 料理米酒  1小匙
9 @3 e# [* w. s0 w' x2 B公仔箱論壇 雞湯  400公克3 H, b6 c7 R5 X% h: |5 |! y
B.料理米酒  1小匙
, [' x" S2 N  B; A6 [' z& S 生粉  1小匙
" T% s5 v2 z- n- htvb now,tvbnow,bttvbC.生粉水  適量
# b- f) X* T& d公仔箱論壇【做 法】* A% @7 Z" |- r1 q( K! e( P
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb$ }7 U$ m1 j$ Z4 Q" k( Q, Y
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3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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