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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: N( e4 n; M. T4 x! w/ i6 i
A.西洋芹  60公克
: R. ]' B* a7 D$ m, k公仔箱論壇 香菇  2朵
5 Q& {! d4 `5 c0 D 雞胸肉  150公克
/ @# U' a1 k( J; X4 G8 j) Itvb now,tvbnow,bttvb 鹹魚肉  70公克
* b+ E$ m, F; k3 p9 S. d- S9 Y0 Z2 Y公仔箱論壇 板豆腐  1塊
1 U, p& U- Y, X$ U- s, R8 r/ s& s7 Atvb now,tvbnow,bttvbB.蟹黃  30公克
6 c) n7 w! a* r: W1 N' G6 Z' Gtvboxnow.com 蒜末  1粒tvb now,tvbnow,bttvb# I  d# L9 T8 G9 B
 蔥花  1支
: P% `' p' u( `6 ytvboxnow.com【調味料】
3 e5 T; M5 F& \7 pA.鹽  適量公仔箱論壇+ q) j& H- S; M! m  E
 雞精  1小匙
) J* l& [$ S' W& N 糖  1/4茶匙
+ v8 V! H0 V- l5 I' _, _% q公仔箱論壇 料理米酒  1小匙tvboxnow.com7 a6 L9 t; x* H! V$ }( e7 B( }& G: W- y% u
 雞湯  400公克, r6 S/ a. u: O$ d' i9 {
B.料理米酒  1小匙% _" z3 r- v2 R8 x; b
 生粉  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?8 Q5 q1 M7 B6 o1 N
C.生粉水  適量: T9 J4 p( `/ R5 V1 H& ?
【做 法】tvboxnow.com6 d  Q) Z  Y$ S, `3 ^
1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。# R+ {1 r  ]8 x: o) ?

) I  v( b9 T7 |- X7 N2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
0 P9 ^3 I4 I, Rtvboxnow.com
# O: U4 F) N( {, F& itvb now,tvbnow,bttvb3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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