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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:
/ c; G& C: c" P* L公仔箱論壇公仔箱論壇9 s2 u# V" {' q2 g3 T
鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)1 t4 @# z6 n, ]/ U2 P4 K1 s
四川豆豉球 ... 1粒
2 S9 E7 Z9 B" J豬絞肉 ... 75公克
5 D$ Y3 a6 w$ Y  c7 {5 n! c' U蔥屑 ... 1小匙
3 ~1 Y+ Z$ |3 L' x* B: j6 @& k% J5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑屑 ... 1小匙
! {. f. h/ s- S- `  X# l" ytvboxnow.com蒜屑 ... 1小匙" E1 Y5 j0 Z! I# I& x+ ?; B2 p
辣椒粉 ... 1小匙公仔箱論壇0 i9 f% B8 x& F8 _
鹽 ... 1小匙
( N8 T0 ~( {$ p+ f( `味精 ... 1/2小匙6 |0 P6 O3 N5 u; _
酒 ... 1大匙& N6 h5 m- R1 M: a: Q5 ]# Z- P- q
油 ... 3大匙
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作法步驟:! B& m: I" }0 L9 ^4 T' `1 \
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。/ p, d* ^- _$ b/ e  `4 d
油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
7 r* c8 w% M3 e, s% P$ }炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
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0 W7 b7 K, W: H3 Z5 Ftvb now,tvbnow,bttvb備註:tvb now,tvbnow,bttvb' }0 t+ ?- X- ^: L& o7 B" J
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。tvboxnow.com; }: F# y7 C' Z1 f) H' |' C
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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