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標題: [中式食譜] 五更豆酥龍魚 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 12:01 PM     標題: 五更豆酥龍魚

所需材料:
! h$ Q& W) N' ftvboxnow.com
& l/ |( a6 J! ^1 N5 I鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)公仔箱論壇. b$ ^4 k) q5 r2 l8 U8 z  V  H3 I
四川豆豉球 ... 1粒' K% N- O2 @" F
豬絞肉 ... 75公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o; r8 s; N2 E
蔥屑 ... 1小匙
+ G9 [3 b# a: t" l公仔箱論壇薑屑 ... 1小匙tvboxnow.com$ K& S2 }3 ~/ ~
蒜屑 ... 1小匙
8 z+ |5 [! S" X1 l7 F& [辣椒粉 ... 1小匙
$ X- Z) ~* `9 M. H& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 1小匙
; U! F* s9 q7 |7 R味精 ... 1/2小匙
$ r8 D" {7 j$ n, u) v酒 ... 1大匙tvboxnow.com: h. i% S$ X3 ?' K% s# v
油 ... 3大匙公仔箱論壇3 J. w! g2 g4 n' A2 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k% q& K( I$ }) j, L
作法步驟:
4 R- l! N) V1 L  Z) k鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
. v5 q2 Y1 j8 \- Z; j7 Ttvboxnow.com油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
) R, E" m) l6 G' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q+ \0 s2 F; b" R/ R

  f4 @2 c3 c# o% e1 R備註:! j$ c4 _$ O; f& W
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
: \5 q# r" K1 S. ?* P; T& X9 rtvb now,tvbnow,bttvb2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。





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