標題:
[中式食譜]
五更豆酥龍魚
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-10-22 12:01 PM
標題:
五更豆酥龍魚
所需材料:
/ c; G& C: c" P* L公仔箱論壇
公仔箱論壇9 s2 u# V" {' q2 g3 T
鱈魚 ... 1/2條(約1公斤)
1 t4 @# z6 n, ]/ U2 P4 K1 s
四川豆豉球 ... 1粒
2 S9 E7 Z9 B" J
豬絞肉 ... 75公克
5 D$ Y3 a6 w$ Y c7 {5 n! c' U
蔥屑 ... 1小匙
3 ~1 Y+ Z$ |3 L' x* B: j6 @& k% J5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑屑 ... 1小匙
! {. f. h/ s- S- ` X# l" ytvboxnow.com
蒜屑 ... 1小匙
" E1 Y5 j0 Z! I# I& x+ ?; B2 p
辣椒粉 ... 1小匙
公仔箱論壇0 i9 f% B8 x& F8 _
鹽 ... 1小匙
( N8 T0 ~( {$ p+ f( `
味精 ... 1/2小匙
6 |0 P6 O3 N5 u; _
酒 ... 1大匙
& N6 h5 m- R1 M: a: Q5 ]# Z- P- q
油 ... 3大匙
; {# D9 V; C8 ptvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇( ^9 F) v3 K% e0 O1 _
作法步驟:
! B& m: I" }0 L9 ^4 T' `1 \
鱈魚(取棋剖面的一半)去大骨、去鱗,置於長盤中,淋下酒後入籠用大火蒸 10 分鐘。
/ p, d* ^- _$ b/ e `4 d
油入鍋燒熱,蔥、薑、蒜屑炒香後再入豆豉球、絞肉同炒,直到豆豉散化,發出焦香為止,加入辣椒粉、醬油、味精調味,續炒至酥鬆。
7 r* c8 w% M3 e, s% P$ }
炒好的豆酥澆在魚肉上,再將魚連(鐵)盤一起放在五更爐上,即可上桌供食。
+ }2 h, K0 l, @' e; Vtvboxnow.com
0 W7 b7 K, W: H3 Z5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
備註:
tvb now,tvbnow,bttvb' }0 t+ ?- X- ^: L& o7 B" J
1.亦可選用其他種類的魚替代,如比目魚、鯧魚,肉質都很細嫩鮮美。
tvboxnow.com; }: F# y7 C' Z1 f) H' |' C
2.「五更爐」是一種點火的小爐子。連盤帶爐一起上桌,菜溫可以維持一段較長的時間。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0