標題:
[西式食譜]
馬介休雞心豆番茄沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-25 02:31 PM
標題:
馬介休雞心豆番茄沙律
材料
. F6 } F: C9 }( L7 Y) N& A/ n# j
馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許
! G% S* T; x& Q. C' T6 N' d& Otvboxnow.com
tvboxnow.com3 i) M* B, @! A3 [4 a" T- z) c
! Q# `1 q2 g6 [( p2 V# I
做法
tvb now,tvbnow,bttvb' e2 ^+ {# G* W' u1 z
1.煲滾水，加鹽，放入雞心豆，以中火烚 10分鐘，撈起備用。
: d' g: Z3 ]/ K1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# S7 o9 z1 w4 _
2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。
# u- F3 A, I$ y( N7 U6 |
/ x. y, o0 I8 m3 [4 ztvb now,tvbnow,bttvb
3.煲滾水，加入馬介休以中火煮 10分鐘，撈起，拆肉，加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。
% G4 R3 Z1 J( u8 W) H+ c1 f! p( ^tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb% ?& [2 L3 O" t
4.杯中先鋪上雞心豆沙律，分別放上番茄碎及馬介休，輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。
! ~, F5 c/ Q- ~9 ~) [
C& C' c5 K2 h/ k+ F. e公仔箱論壇
公仔箱論壇) O6 {3 X" U, a) X! N; x
貼士
tvb now,tvbnow,bttvb+ w! f/ B; |+ Y# m W! U5 ?
如果買不到馬介休，可用油浸吞拿魚代替。
tvboxnow.com( ]# F+ }2 P# G) V( |" \) Y
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
