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標題: [中式食譜] 黑椒蝦棗 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-26 02:54 AM     標題: 黑椒蝦棗


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紅甜椒 1/4個
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7 i3 O- n: p2 A" L公仔箱論壇太白粉水 1茶匙
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0 R7 t( \/ g8 w  P$ Utvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z6 _6 J9 K. L$ i' S$ [8 k

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% F" w7 G: v: U" `tvboxnow.com玉米粉1大匙
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3 O* C% A. W6 L" f3 @tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4茶匙公仔箱論壇  N8 y2 ]8 N# q& Q+ k# Z

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香油 1/4茶匙5 I$ H. |: t7 T3 U! x# V
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B.奶油1茶匙
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黑胡椒粉 1茶匙
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蠔油 1茶匙
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' \$ M( u  q' D9 V1 Htvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。
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2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。
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3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。% t. P+ k& s; q4 u

8 I8 m2 m& f/ ctvboxnow.com4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。tvb now,tvbnow,bttvb" z, ?2 ]  _1 X9 ^1 H! B
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5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J9 p, ?1 _: g, |+ |) Q1 _

0 h% u$ `( h& K; V; u. A# Jtvb now,tvbnow,bttvb6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。




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