Board logo

標題: [中式食譜] 黑椒蝦棗 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-26 02:54 AM     標題: 黑椒蝦棗

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {9 t/ k. s) V3 f
& L2 B' F* i# Y% L0 h% |3 J

) u1 a% q; R  l2 L( [7 q6 Itvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
! _; {" t& `) r6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R9 ]. y9 {) h+ s' dtvboxnow.com
) O* k" p9 u' t! M1 }tvb now,tvbnow,bttvb

5 T) E% S  o, o0 o& f. M7 \! u五榖土司 3片* L9 R5 f, @% N9 c
公仔箱論壇! F! I; [$ ^8 I$ Z0 u

$ H* s. k/ f2 O) I. Y# R; D蝦仁 300公克
5 R) z; `6 ]( X' `: i! i- ^! R7 _# dtvb now,tvbnow,bttvb
; p+ P$ v- h2 A% s7 K& J9 |; vtvboxnow.com

5 w. M$ Q  f0 n. C# Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4個
; u3 w# `7 e5 i/ f9 p. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y5 b: H$ E6 }+ p1 o  u" t" a

( G) m0 t1 v6 m: A* c) e2 K; y1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# H2 [8 _/ M1 w! i3 [1 F& o

7 z) r0 m1 q6 X/ k

5 u8 @2 z3 _- r6 _9 t2 S紅甜椒 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb2 A, z. s% p9 }9 u# ?

$ |# d# X% [$ r& c2 p/ Y2 M& k% q

  Q; X- b. z% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30cc
# p4 M/ h4 Z1 R9 W- _2 Ptvboxnow.com7 \' {# B. N1 y) b

8 }3 `) L6 v4 c# O( E  x公仔箱論壇太白粉水 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s7 x  p1 i1 U5 n3 V/ T' ^0 D$ Y/ j

5 G! c) ~7 O3 }4 n- q

7 B$ F. n8 n( ~+ N公仔箱論壇【調 味 料】
* v, J, z5 k6 D! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I- u  p# @3 y' k, Ktvb now,tvbnow,bttvb
7 k- [/ g8 J9 K
- k, F! W7 p+ W: P1 G8 m7 Z9 J
A.鹽 1/4茶匙: _7 d: E8 c5 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X# R* X2 F$ L! ^8 e

9 C* v' I. U, M  `玉米粉1大匙公仔箱論壇& C& a; e. r9 z
- |' c' O0 j6 a' \3 E3 R9 q" z( o

) ?- N, d5 d" h4 g% ]$ \% }4 b1 V公仔箱論壇胡椒粉 1/4茶匙
; D5 i# t2 h. B6 p. B& jtvb now,tvbnow,bttvb
8 Q9 M: e# x2 f! r3 f+ z1 x公仔箱論壇

& ]- R/ F' R% T9 w. u! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |& {8 b2 R& c- I6 U
tvb now,tvbnow,bttvb. x% H. V0 e0 z4 G

& M0 o1 \- n; I! o  t4 c1 A* M公仔箱論壇B.奶油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& t8 D) F- x+ N- Y8 q$ W+ T

7 `9 {5 @) Y' `0 J! @8 N: Y; y
公仔箱論壇5 c( Q4 e# h) G& ?; l% r5 A) Q
黑胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 k. D: \# J. t* v
, h  d6 I& m4 [  ]) c6 e1 w* G
tvboxnow.com- N1 S1 R! f  I' F. K
蠔油 1茶匙
9 G4 i4 E+ {* V6 G9 m: w
2 k2 F  R6 q) b' E. Utvboxnow.com

$ {. b2 M9 f2 Q7 r7 H3 M+ O0 w公仔箱論壇1/4茶匙
, |" T: c3 }2 {% T' }0 }, h2 A& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]1 O( |; ~2 g% E& E
# r6 d; l' z. F( e5 R' r! I) N
1/2茶匙
( E5 |; g: }, ^! y3 H  z3 T$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T# s' Y3 M- Q
tvboxnow.com% w; S5 j9 ^0 Y2 P: Q' y0 o
蕃茄醬 1大匙( m* }# z- x- z6 Z
tvb now,tvbnow,bttvb6 s1 a; Q: o/ f" c5 P

+ U! X0 D0 j$ H【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb. e- `" k* U. d. Z) ~3 i
7 w, U! E# b  h

6 ~3 l) V. E3 _1 s$ o# s( q! c公仔箱論壇
( c8 L# B+ h9 K3 e
1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。; K% f4 o  M% d# F# m- c
tvb now,tvbnow,bttvb4 p" m: i+ r  l
2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。公仔箱論壇3 P5 j6 |8 I* x4 w' V
* m/ l# P0 ^: O! z) N8 v
3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。* i  B6 v2 s' b; _0 |7 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D& S' [$ {; R  q/ [
4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。
1 m7 e# O% t' f: v/ A. d( @* ]
公仔箱論壇) o+ [* U+ M3 M. _( v; g* j9 A
5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。% l3 v' a) y3 v( B1 W; L% i: p

% h; d! ~6 ~! z, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0