Board logo

標題: [中式食譜] 蒜泥白肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-28 01:46 PM     標題: 蒜泥白肉


% a7 I& C, [- m# M7 o$ `tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p7 C1 `7 ~; R  }! s9 b, P- z
+ D! }2 t4 [! e2 ]0 m5 f& Q
五花肉 300公克
! n% T' u$ X' L8 q# r9 }7 J" Otvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( N2 i: I, P8 a# S$ |2 V) n
30公克
( a* w) Z1 S( L/ a  ptvboxnow.com
; J  o$ C( `$ w; w/ L3 H1 q 2根
: `( Q# h# o- F& Q$ h, ]8 M  dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 R& Y; t7 s! b1 {$ Z" mtvboxnow.com淋醬:
1 x4 _5 R$ D! F公仔箱論壇蒜泥 2茶匙4 T, W8 Y! ?# n5 j

  |% ~' z" |9 rtvb now,tvbnow,bttvb蔥末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w8 v* n1 ?. A! }- i: r- x( N. H

* R$ J9 {5 B  f4 Utvboxnow.com薑末 1/2茶匙
8 X! j5 \4 ?% d' n( R- v公仔箱論壇
: r/ t+ D9 N  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 `0 j/ s( p6 B! u) X1 N5 ^' d: D

) z1 z3 X) g# @! O- E/ w; P公仔箱論壇香菜末1茶匙6 I5 G" n0 Z* W. j* y
公仔箱論壇( `  }' s' b- S
醬油膏2大匙tvboxnow.com% \0 o& N2 Q9 T% V' V! U& \

8 W4 m0 z: K% x* v! y8 xtvboxnow.com醬油 1茶匙
# n' c  u, P. \' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t# S6 |1 V9 u' S, ?" o0 q+ \公仔箱論壇 1/2茶匙
$ r; N  N) ]3 U8 q
+ ]" k7 O* J8 d, x' i1 V# V4 M香油 1茶匙
0 n! V8 D8 k2 Z# u' ]公仔箱論壇
4 l7 C7 k. l6 _; d9 V【做  法】
' K1 p" J: O% \$ }tvb now,tvbnow,bttvb
& Q3 ]  g' o  b# Q& n0 Y  r公仔箱論壇1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。
, P3 d+ N4 k, U3 v2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。tvb now,tvbnow,bttvb  Z& y5 c) P0 }/ h) Q. v/ f. Q
3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。) A; v6 M6 v  M& g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0