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標題: [生活小百科] 改善頭痛 [打印本頁]

作者: 施文婷 時間: 2011-12-1 12:36 PM 標題: 改善頭痛

左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？tvb now,tvbnow,bttvb/ A$ `! \7 n# c! A1 i  L! a; F
答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。tvboxnow.com' b& F5 @, I  t$ n% A) w
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。' A; l) V& D0 [4 C; Z9 ?+ _4 L- m- G

因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]! T9 F# H& G9 }$ F% U
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。) V, J5 |# v, }% v
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。# j* b$ e. Y- B5 V3 R# B2 Z# l

我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？tvboxnow.com# b9 {) E1 L& ^4 T& D1 i
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。tvboxnow.com# e  U; r5 D* O. d; t- K' N7 ?
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。tvb now,tvbnow,bttvb( S3 [8 M! }2 D$ P! m# @
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！tvb now,tvbnow,bttvb* N0 C. T) h3 G( e4 c+ \# O5 S" l
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。

當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。tvb now,tvbnow,bttvb- ?  M! s) C! H3 \; q$ |2 K

有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。  M. [) \5 d+ U7 Y+ K1 k2 b
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？tvboxnow.com4 R" d; t/ `0 h  [8 C8 N

經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．

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