標題:
[甜品]
牛奶窩蛋蓮子露
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-24 10:49 AM
標題:
牛奶窩蛋蓮子露
材 料
0 P+ d. X1 N( G8 m Y. c: ?
蓮 子 4 兩
$ @% R. X7 P1 b% d+ N, `& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮 奶 2 杯
8 u- j4 M$ ?6 Z- p, ttvb now,tvbnow,bttvb
雞 蛋 2 杯
4 b' a1 H, c' T6 atvboxnow.com
生 薑 2 片
& R$ p$ }# p; _1 q4 x/ L, I! X" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冰 糖 適 量
公仔箱論壇7 x# a5 V" E/ J& \/ S
水 適 量
L% Q. u. C7 dtvb now,tvbnow,bttvb
+ s) U4 r e* ?+ ^0 Y8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
食 療 解 碼
tvboxnow.com& G( P+ t2 L5 w6 v; C
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。
* {( Z- y& r7 E- ~4 @" M: g5 c/ g公仔箱論壇
, T& k2 a9 [/ n
功 能
7 ~0 _7 h0 H0 V0 Ktvb now,tvbnow,bttvb
此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
. A$ U/ d2 r/ u( W& ytvboxnow.com
公仔箱論壇# K0 i$ u! B) d( n4 ~+ N
4 ]% r! R' J" B! g- g( b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [% W8 n4 s2 b" j, h( e
製 作 過 程
: v' ]0 n3 C" F1 Ftvb now,tvbnow,bttvb
, I* q& z; ]$ z- I0 W8 J( V
１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。
9 u/ o2 |+ h" _1 u7 J5 X
" l, I/ ]' C2 F, S7 P3 b1 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c# E. x9 w/ d+ j. } z) [
２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
: I! i% O" W! G; P; O2 j3 i/ K公仔箱論壇
; Z2 t# Q9 e9 D, H3 o1 n
% r, c( y1 F, c7 q$ K0 u# v% R2 C
( V7 |+ |1 Q8 A9 n# h4 C5 m公仔箱論壇
３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。
tvboxnow.com; t* l7 D6 D% Z f5 q
6 v- Z" Q& p# d; I2 y& Q4 n! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb) R. Y8 A" R( W' V& ? X3 H, v/ I& n
４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
tvb now,tvbnow,bttvb: A4 O8 e. D9 c! b9 f+ @
tvboxnow.com# @ S7 ~* T8 G+ w* r5 S8 Y% L
tvboxnow.com$ H/ J0 ]+ a' p' N
公仔箱論壇( c$ k; l! q4 P. Z! R- g
５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。
$ D7 f5 ?# s3 P5 n" |( |
$ I: ]+ O. ~6 e# A& |: Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R" M( f: P! K) I* ^
６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
