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標題: [中式食譜] 羅漢果咕嚕斑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-6 05:56 AM     標題: 羅漢果咕嚕斑片

材料
: h0 Y; F+ r* x9 Ktvb now,tvbnow,bttvb羅漢果(切碎) 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒(切件)/青椒(切件)/菠蘿(切粒)各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量- t8 X5 q" j0 o+ p9 H0 I

9 f8 L# D& s) E  K& M$ a0 G公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y7 a: F- }7 |) U6 k
雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋(拂打) 1隻、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb8 n7 i) ~! Q* c% E* q1 N
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做法
/ z7 A5 y/ s9 w$ c公仔箱論壇1.鍋下羅漢果和水,煮約半小時至 300毫升,先盛起 1湯匙羅漢果水,留用;加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾,加入紅色色素,隔走材料,成糖醋汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb: I4 @& r* ^, B+ l1 p

$ O4 c, r7 D: Btvb now,tvbnow,bttvb2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋,醃 15分鐘,沾生粉備用。
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4 M" {: E9 c& {/ y) I3.燒滾油約 150℃,下斑塊拌炸至硬身,盛起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, I5 y2 t% b; J9 C

1 E( B: n! u+ c+ M4.原鑊倒去油,下紅椒、青椒、菠蘿略炒,加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水,加入適量生粉芡略煮,淋在斑塊上即成。( l# g/ ^; Z4 s: c' e
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) |: x3 a2 c2 D  _公仔箱論壇貼士tvb now,tvbnow,bttvb" n6 z' `$ N' a; S! K% ]2 u
煮糖醋汁時切勿煮太長時間,否則容易煮焦。
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