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標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】
6 }. v" ?( h( Y7 ttvboxnow.com土雞腿  250公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q+ M( O$ u) v$ e" B: n0 B- W$ ^
苦瓜  250公克 $ H8 \' R( S, h( R# R  g
鳳梨  50公克 $ H( w4 Q! n7 |9 N3 n0 O2 D( o
醬筍  20公克
4 L/ Y& \4 `7 n5 U公仔箱論壇丁香魚  15公克
% O0 E& _+ f3 T& V" O8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片  5公克 tvb now,tvbnow,bttvb* G" v; \' s* i; r5 _/ i3 F
水  1600cc
/ N2 q2 X* ~' R; _2 Q5 I6 D公仔箱論壇【調味料】
8 k5 N2 s! r( x1 Z鹽  少許
! O7 h6 ^% y, z# o6 X2 s# utvboxnow.com米酒  少許 公仔箱論壇8 J: i: P- w+ F  |
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb& R1 @3 e: @( t5 ]2 A
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 3 J6 ^" v; }3 [, W
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。
0 w* B( B6 l6 W/ u0 Y+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
, b" j# j( q% k7 l) Y/ O) v% b" _5 w4 ztvb now,tvbnow,bttvb4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





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