Board logo

標題: [中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-26 11:31 AM     標題: 鳳梨苦瓜雞湯

【材 料】 tvboxnow.com3 @' q2 }5 k2 O
土雞腿  250公克
$ H; @8 {; V3 [4 C) z2 F苦瓜  250公克
" s. C6 x/ O1 V- _8 G/ Ntvboxnow.com鳳梨  50公克 公仔箱論壇5 S) K$ V/ N' y- L7 U7 S
醬筍  20公克
. m4 ?) _6 H" p5 I3 e3 `tvboxnow.com丁香魚  15公克
" [" U6 x! n3 ?7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片  5公克
% W* x- g# ~, F7 C公仔箱論壇水  1600cc 2 n* b$ ]# H1 H4 ]! A" p2 q
【調味料】
; Z6 ^8 L" j: g' e鹽  少許
+ F5 I" V  |; A. }" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  少許 tvboxnow.com7 B9 J9 {7 C8 T0 q
【做 法】 tvboxnow.com9 ?$ f# X1 Q& `; k2 \/ \' t
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
0 q/ j% s! |1 q' G- F- l2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 tvboxnow.com. Y7 q" o2 g  \# ?* D# B$ b
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
* ]* }* c6 J2 e# ~# O: k+ C7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0