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標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料& x9 h* b3 g( l; a4 z* F0 R
新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙tvboxnow.com3 J4 W2 Z; E# Y7 |/ h; p# W
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雞調味料
6 T: O, ]+ S+ u9 o4 V6 m( I蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙
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9 e7 s! K4 D) C4 rtvboxnow.com其他調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t- s$ k. ^; ?& x9 s
鹽少許、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S$ W" ~& x6 p, C$ w7 _

$ a+ ^; @( w- y: @8 F芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M- _: P: |; z- W, ~1 K
清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙
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8 K' e3 F" [& G( {( v" F" a2 |做法
, C( L. L8 o$ m& g: E" V# F公仔箱論壇1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。
4 w9 Z8 {/ Y: Q& W* Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S0 ~. Z! {8 i- R( H
2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。tvboxnow.com1 b- Q( U# J9 `$ i; J
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3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。
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" H- f( P# J) H" H7 I& S: i. k! ctvboxnow.com4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
- y8 ^6 @' V0 I: a* c/ D# Gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q( a  Z0 W& m
5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
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6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。
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2 b, l8 y. o* G7 l2 }6 v/ S( Y公仔箱論壇7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。
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雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。 tvboxnow.com+ A# p5 @) |2 Z, ]! X! X3 s. p" D7 p





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