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標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ o& \2 t4 l! g# P4 X/ [- R
新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙
- q& ^& }- e( y# |, o2 N& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q+ x  l; w4 ~2 C
雞調味料
" e8 K' [( v: g7 |/ |$ N# z* v4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙9 N: S( R' S6 k" [. ]

% c. J! p5 A5 \& S) H/ Itvb now,tvbnow,bttvb其他調味料公仔箱論壇  a8 a7 y2 J2 k! P& o
鹽少許、水 2湯匙
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清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙tvboxnow.com7 C' E6 f# L; N5 W2 ], A* r
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做法
# q8 u- U5 Y+ a- S5 F$ V! z: d/ h/ [1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。4 J* c4 n$ ~, k7 i5 Q& d2 V

- A4 M$ h% V: @+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。
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) C/ @7 j/ E3 [" etvb now,tvbnow,bttvb3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。
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* O& q. q& O2 ?3 V" F: ?4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U: I3 E) F9 U, m9 G: c" ^% q6 i
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5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。tvboxnow.com5 T  t9 y' N! n
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6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb1 k+ K$ {8 F4 F. K2 p# A3 Y1 V# @( Y
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7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x' ]6 }3 L& V$ M, x* f- V

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4 n# l- S6 K' Q% Ltvb now,tvbnow,bttvb貼士
; i, _! v0 K7 |4 E* H$ w; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。
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