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標題: [中式食譜] 黑豆煲排湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:49 AM     標題: 黑豆煲排湯

【材 料】 ) k, a' f1 P/ p  X# ~- n( t
排骨  300公克 7 J" E* L# @8 i- ^, A) b7 m
黑豆  200公克 # [8 ~! g; G. B8 K
洋蔥  1個
- {! h6 D8 z7 B- |9 z5 r* q7 jtvb now,tvbnow,bttvb大蒜  6個
' i% }( t( ?" I4 a& n) ~tvboxnow.com月桂葉  3片 tvboxnow.com6 ~9 G% o3 Y3 s5 }* G4 I, u& w
紅蘿蔔  10公克 # e2 i1 R+ ?# k  k7 F
水  1800cc
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【調味料】 : }- Z& C. x/ F, o" w4 Y: ^" M
鹽  少許 公仔箱論壇! Y. W; U0 L& N+ e+ |+ A
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【做 法】 公仔箱論壇1 V, {2 ]3 H8 N- ~9 `. O
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; u  O0 ]  I& J5 y/ y
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
" R! f+ u+ }# q( Y+ p) @tvboxnow.com3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p; e4 `' A0 [1 g8 G5 A3 d  j
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。




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