標題:
[中式食譜]
沙茶孜然烤牛肉
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-17 02:54 AM
標題:
沙茶孜然烤牛肉
! j+ W: v0 @ L. T {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【材 料】
公仔箱論壇3 u+ {) R, V3 ]. D" \5 a- F* E5 x/ q
# M& c9 E6 p8 \ R
無骨牛小排
200公克
' e) d2 [0 c( i
, L D. f7 N* }, a# `* }" k& z k
洋菇
3朵
tvboxnow.com' e. n# s0 W; _& K
tvboxnow.com" z( {2 ~: n5 }+ I0 a* D: F" {
紅甜椒
3片
% N. e# e z3 \0 X
5 s j3 `( ]# a2 I' S- M5 p% f+ @5 itvb now,tvbnow,bttvb
黃甜椒
3片
! g, y8 h9 |- R5 f1 ?
4 u7 G1 a. k- Y& }3 L# Q9 \0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
烤醬:
* z2 M! ]- S3 O7 q+ Qtvb now,tvbnow,bttvb
牛頭牌燒烤醬
3大匙
公仔箱論壇4 ^( \ G2 W& d
3 t3 g: Y1 Q0 D2 f, ]+ R公仔箱論壇
孜然粉
1大匙
公仔箱論壇$ G& U5 N. O. {) O* O
tvb now,tvbnow,bttvb; e A! }. K4 l9 S- E% M- B! E- P
米酒
1大匙
2 \& J7 e0 y! a/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 n+ a! q, g0 F+ {4 o! V5 k
【做 法】
6 ~5 h9 I2 c0 U; H( }* }8 x
( N, L# P9 n6 B$ \tvb now,tvbnow,bttvb
1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
- l) ]6 l) I( r/ W9 z! _
2.將作法1材料間隔串成串備用。
# C# z% J2 M, v+ n2 {tvb now,tvbnow,bttvb
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
& n6 |# O* J2 p- K% E: S公仔箱論壇
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }# [# ]2 N( ]8 e* H$ S4 s4 l
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0