標題: [中式食譜] 蓮子瘦肉湯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-17 02:57 AM     標題: 蓮子瘦肉湯


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乾蓮子 80公克
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豬腱 250公克公仔箱論壇$ n$ b/ n# X$ k
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薑片 20公克
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8 L; M* }) a  }* c公仔箱論壇水 700㏄tvb now,tvbnow,bttvb# ]& B. k( n+ x. i! l

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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 M5 e, X% E3 k4 w: G& e
2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb  a8 x" p$ p+ E5 |1 _  I1 w
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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