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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15 時間: 2007-10-27 05:12 PM 標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d9 x) X. |) x# k' u: ^4 q) [  {: Y
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb, _+ m# K1 r9 H  K4 ?( Q
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   *一小杯煮熟的虾
   * 8戒指，罐头凤梨，排水公仔箱論壇* ~) F$ I; C8 [
   * 1 / 2胡萝卜
   * 1红铃辣椒tvb now,tvbnow,bttvb( [& E9 g. k; @4 v% f: f
   * 1 / 2黄洋葱切碎
   * 1葱，白，绿节tvboxnow.com8 M: M3 [8 e9 U
   * 1 -2大匙青椒，
   * 2汤匙油爆炒，油炸，或视需要
   * 1茶匙大蒜# v2 @* J. U4 u* e- U
   * 1茶匙生姜
   * 2杯冷米饭，茉莉花香味如果可能tvb now,tvbnow,bttvb/ U9 b2 n6 |% N  O* P! j4 }
   * 1至2汤匙轻酱油
   * 1茶匙咖喱粉，或浅尝（印度咖喱粉）
   *糖，尝尝
   *即可作为理想（见食谱方向建议）
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准备：tvb now,tvbnow,bttvb0 f; g; P) m( w# L! B
削减虾一半，如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。

洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒，删除种子，并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb, l; J+ e9 Q+ _
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热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油，旋转泛，所以它的大衣，底部和侧面。

当油是热点中，加了大蒜，生姜和切碎变黑。快炒30秒，然后放入洋葱。快炒一分钟，然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V  S9 T; b& W7 R- P* D# j1 K
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放入米饭大约2分钟，不断挑起和折腾，直到它变得有光泽。轰动，在放酱油。

轰动，在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动，在葱或使用作为装饰。
装饰建议：烤椰子，粉碎花生，和/或新鲜薄荷一枝或盐。

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