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標題: [中式食譜] 黄梨炒饭 [打印本頁]

作者: kentt15    時間: 2007-10-27 05:12 PM     標題: 黄梨炒饭

黄梨炒饭
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7 @- T/ l/ I* s1 p材料:
, O; }$ U' Z" f0 R6 g4 z公仔箱論壇
8 ~. J3 A& a; c8 E) x2 y% d9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     *一小杯煮熟的虾
% i7 I' {) p# d) z     * 8戒指,罐头凤梨,排水
) Z+ B" y6 ~4 D+ j     * 1 / 2胡萝卜tvb now,tvbnow,bttvb) M! V8 K; k" M3 ^
     * 1红铃辣椒
; t8 y9 n# c3 T* G% O) S6 {0 gtvb now,tvbnow,bttvb     * 1 / 2黄洋葱切碎
1 o# y# c1 t( a0 P     * 1葱,白,绿节
  F; Q% }8 k% |; U4 @$ ]; N     * 1 -2大匙青椒,公仔箱論壇/ Z5 Y. ?3 `6 e" A& O0 Z
     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
- M0 @: a6 v& C6 q; {6 P" }1 ]     * 1茶匙大蒜: I* X! K8 ^4 t
     * 1茶匙生姜5 R* _- a. S, s8 R  R5 L
     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能
  F( Y  W7 P0 T, }- w8 e: B& m公仔箱論壇     * 1至2汤匙轻酱油tvb now,tvbnow,bttvb3 z/ T# [0 V. o! G$ k1 ^: G0 g
     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)9 R% Q6 z7 e/ U+ |" r1 {' u* R5 j
     *糖,尝尝tvb now,tvbnow,bttvb! A& }$ _/ o! c  Z& n" y5 c
     *即可作为理想(见食谱方向建议)tvb now,tvbnow,bttvb& O& l. X; {% l. m3 [; p6 q

: c+ y2 x% r4 e1 ^) s. L; o准备:" m6 |0 @; K6 J- V
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
1 q; ^' b% k) U4 e0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com# v& J0 Y& a+ K
洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。tvboxnow.com+ ]2 I' N3 a- p
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热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _( j& j5 x  X3 c8 t: `( v% M* l
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i2 D  j: H9 w% X7 y  z) R* p
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放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。" q3 q' @+ {6 P/ Q& k

9 s) {3 T; }4 R' ]7 i+ Qtvb now,tvbnow,bttvb轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
6 A! V8 Q9 m: ]: f. S8 l5 B! }: W公仔箱論壇装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。





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